Конькові види спорту: їх розвиток і становлення

Коньковий спорт вважається одним з найстаріших. Знахідки археологів підтверджують, люди каталися на ковзанах 3000 років тому. Згадка в літературі відноситься до 1174 році. Починаючи з 1742 року, стали утворюватися льодові клуби в Шотландії.

Вперше описані змагання датуються 1 763 роком. Вони представляли біг наввипередки. Розвиток зимових видів спорту в таких країнах, як Англія, Америка і Україна, призвело до відкриття в 1830 році коникових клубів. Регулярні чоловічі змагання проводяться з 1893 року, а жіночі – з 1970 року. Вони включені в ігри Олімпіади з самого заснування. Коньковий спорт – це не прогулянка, чи не стрибки з трампліну. Це спритність, пов’язана зі швидкістю і здатністю тримати рівновагу.

Правила змагань та суддівство

Правила змагань прості. Ті, що змагаються біжать парами по колу. Здійснюючи рух проти годинникової стрілки. Суперники рухаються по різних доріжках – внутрішньої і зовнішньої. Проходячи коло, повинні помінятися. Якщо один спортсмен заважає іншому – його дискваліфікують. Перемагає спортсмен, який швидше пробіжить дистанцію.

Трек овальної форми, довжина якого становить 400 метрів, іноді 333. Прямі ділянки по 100 метрів, на них відбувається зміна доріжок. Радіус заокруглення становить 25-26 метрів.

Суддівський склад:

  • експерт, який контролює стан крижаного покриву;
  • рефері та асистенти;
  • суддя на фініші, перехід і доріжці;
  • контролер рахунку кіл;
  • хронометрист;
  • подає сигнал старту і помічник.

Судді стежать за дотриманням правил і дозволяють виникли ситуації.

Користь і протипоказання

Займаючись бігом з дитинства, у дитини:

  • розвиваються м’язи рук і ніг, спини і живота;
  • з’являється гнучкість;
  • у дитини поліпшується відчуття рівноваги;
  • тренується імунна система;
  • зміцнюється серцевий м’яз;
  • виробляється опірність організму до захворювань.

З недоліків відзначається підвищена небезпека отримання людиною травм. Не можна займатися дітям, у яких є протипоказання – знижений імунітет, хвороби суглобів або дихальних шляхів і т. П.

Шор-трек

Існують і інші види спорту на ковзанах. Молодим видом є шор-трек.

До теперішнього часу неясно, в якій країні він з’явився. Деякі стверджують – в Канаді, а інші – в Англії.

Важливо! Вперше змагання проводилися в 1905 році в Канаді, а в Англії пройшли через дев’ять років – в 1914 році. Світові змагання пройшли в 1967 році в США, після визнання шор-треку членами ІСУ. У 1975 році ІСУ заснувало Технічний комітет.

Після – в 1992 році, пройшли перші Олімпійські ігри, які відбулися у Франції. У 1997-му пройшов перший чемпіонат Європи. Він був організований в Швеції на стадіоні в Мальме.

Дистанція і змагання

Змагаються на хокейному полі. Радіус кола дорівнює 111,12 метрам, поворот має закруглення 8 метрів, а між ними відстань становить 28,85 метрів. Учасники рухаються за годинниковою стрілкою. На старт виходять від 4 до 8 спортсменів. Кількість варіюється від дистанції, яка становить від 400 до 5000 метрів. Положення лінії фінішу і старту – перпендикулярно прямим відрізках траси. Перемагає спортсмен, який максимально швидко пройде дистанцію.

Правила

Під час проведення змагань забороняється:

  • створювати небезпечну ситуацію, перетинаючи траєкторію іншого учасника;
  • надавати додаткове прискорення учасникам команди, підштовхуючи їх;
  • під час гонки створювати перешкоду спортсменам;
  • на фініші відривати і викидати ногу вперед;
  • зменшувати дистанцію;
  • входити в змову з іншими учасниками.

Порушення караються дискваліфікацією або фальстартом. Змагання проводяться як індивідуально, так і в складі команди.

форма

Спортсмен повинен мати спортивну форму, яка включає:

  • шолом – повинен бути круглим;
  • рукавички – ліва має накладку, яка служить для опори спортсмена об лід при проходженні повороту;
  • захисні накладки для колін і гомілок;
  • накладка на шию;
  • одяг, зшитий з міцної тканини.

Ковзани – головний атрибут. Їх леза з закругленими краями повинні бути зрушені трохи в сторону, що дозволяє легше входити в повороти з максимальним нахилом тулуба.

Переваги та недоліки занять

Заняття шор-треком позитивно позначаються на фізіологічному стані спортсмена.

При цьому:

  • поліпшується робота легких і серцево-судинної системи;
  • зміцнюється імунна система;
  • підвищується витривалість;
  • розвивається координація рухів і просторова орієнтація.

Негативних моментів заняття менше, але ними не можна нехтувати:

  • можливість травм, вивихів, розтягнення зв’язок;
  • у жінок і дівчаток, які займаються регулярно бігом, виникає деформація ніг через збільшення ножних м’язів.

Перед початком занять варто зважити всі переваги і недоліки такого виду спорту.

Фігурне катання

Поява залізних ковзанів сприяло розвитку фігурного катання в Голландії в ХII-XIV столітті. Спортсмени малювали ковзанами фігури на льоду. У 1742 році в Британії утворилися клуби.

Одночасно розроблялися правила, визначалися основні фігури, обов’язкові для виконання на змаганнях. На американський континент такий вид спорту прийшов з Європи. Були створені зразки ковзанів і розроблена методика катання.

На замітку! До України спорт прийшов завдяки американцеві Джексону Гейнс, який вважається засновником.

Вперше чоловічі змагання проходили у Відні в 1882 році. Жінок до змагань допустили через 10 років. Світовий чемпіонат, де брали участь представниці слабкої статі, проходив в 1906 році в Швейцарії. У 1924-му, як дисципліна, було включено в зимові Олімпійські ігри.

види

Прийнято п’ять різновидів:

  • одиночне катання – жіноче і чоловіче;
  • фігурне катання парами;
  • синхронне;
  • танці.

Спортсмени повинні виконати необхідні елементи програми в екстремальних умовах. Рухи виконуються чітко, без падінь і торкань руками льоду, якщо це
не передбачено програмою.

Костюм шиється безпосередньо для виконання задуманої композиції. У той же час він не повинен обмежувати спортсмена. До ковзанах пред’являються підвищені вимоги. Від їх якості залежить безпека і успіх виступу. Закруглені кінці мають зубці, які допомагають у виконанні стрибків, зупинок, а здійснити обертання без них неможливо. З їх допомогою виконуються основні елементи програми.

Вони умовно розбиваються на чотири групи:

  • кроки;
  • обертання;
  • стрибки;
  • спіралі.

У танцях додатково використовуються різні підтримки і Тодес.

Достоїнства і недоліки

Це видовищний вид спорту, який має переваги:

  1. Гармонійний розвиток. Тренування розвивають всі групи м’язів.
  2. Особливо показано дівчаткам. Стають стрункішими і граціозніше.
  3. Зміцнюється імунна система, відбувається загартовування організму.
  4. Тренується вестибулярний апарат і просторова орієнтація.

Займаючись фігурним катанням, треба бути готовим до травм. Це можуть бути удари об лід, переломи і вивихи кінцівок.

Такий вид спорту вимагає значних матеріальних витрат.

Хокей

Спори про час виникнення хокею тривають до теперішнього часу. Вчені не можуть прийти до єдиної думки. Одне можна стверджувати з упевненістю, що батьківщиною хокею на льоду з шайбою є Канада. Однак є й інша думка, що він зародився в Голландії.

Твердження засноване на вивченні історичних картин, написаних у 16-му столітті. Але вперше матч пройшов в Монреалі 3 березня 1875 року. Через два роки були сформульовані основні правила, які лягли в основу. Спочатку застосовувалася шайба з дерева. У 1879 році її замінили гумовою.

1886 рік став переломним – були затверджені правила:

  • зменшилася кількість граючих – сім;
  • склад грав весь матч до кінця;
  • за згодою суперника, можна було міняти травмованих гравців.

У 1904 році була створена перша професійна команда і перехід до нових правил гри. Склад команди скоротився до шести, а розміри майданчика стандартизировали – 56 х 24 метри.

Вперше проведено змагання на Олімпійських іграх в 1920 році між командами Північної Америки і Європи. Перемогу здобула Канада.

Ігрове поле

Прийняті стандарти передбачають два розміри ігрового поля. НХЛ визначає довжину 60,96 метра і завширшки 25,9 метра. Стандарт ІІХФ допускає зміну розмірів ширини 27-30 і довжини 58-61, дугоподібні кути з заокругленням 7-8,5 метра.

Затверджено розмітка ігрового поля:

  • від торцевих бортів на відстані 3,4-4 метри проводяться лінії;
  • на позначці в 17,2 метра від воріт проводяться сині лінії – вони ділять поле на дві ігрові зони і одну центральну;
  • по центру проводять червону риску з центральним колом – точкою вкидання;
  • на відстані 6 метрів від воріт по обидві сторони розмічають кола з точкою посередині.

Розміри воріт 1,22 / 1,83 м, перед якими розмічається дугоподібна воротарська майданчик діаметром 0,180 м.

екіпірування хокеїстів

Гравці повинні мати відповідну екіпіровку:

  • спеціальні ковзани;
  • ключка, призначена для ведення та забивання шайби в ворота противника;
  • захист паху, представляє пластикову раковину;
  • ліктьові і колінні щитки;
  • захист грудей, живота і спини;
  • рукавички, що захищають кисті рук від ударів, вони не повинні сковувати рухи;
  • капа, що оберігає зуби спортсмена;
  • шорти.

Крім того, є додаткова екіпіровка:

  • светр, який одягається зверху захисту;
  • захист горла – своєрідний нашийник;
  • гамаші.

Така екіпіровка дозволяє вільно рухатися і захищає від більшості травм.

Правила

Спортсмени грають три тайми по 20 хвилин з двома паузами по 15 хвилин. Команда складається з воротаря і п’яти польових гравців. Гравці можуть змінюватися під час паузи або гри. Воротар може бути замінений польовим гравцем. У команді 20-25 гравців.

Якщо в основний час жодна з команд не виграла, призначається додатковий час. Грають 3 х 3 або 4 х 4 спортсмена і воротарі. Бригада суддів складається з 3-4 чоловік. Головні арбітри в кількості 1-2 чоловік – вони стежать за ходом гри і забитими голами під час матчу. Помічники фіксують кількість гравців і положення поза грою. Є команда суддів, що знаходиться поза полем.

штрафи

Судді контролюють дотримання правил гравцями. Вони повинні фіксувати такі порушення:

  • підштовхування, напад
    на спортсмена без шайби, зачіп, підніжка ззаду, атака на голкіпера;
  • нанесення ударів супернику, гра високо піднятою ключкою, затримка шайби рукою, свідоме накриття тілом шайби;
  • бійка на полі, затримка гри, образу суддів і гравців.

При фіксації штрафу застосовують санкції:

  1. Невеликий штраф – гравець видаляється на 2 хвилини.
  2. При більшому порушення команда карається 5 хвилинним штрафом. Команда грає в меншості 5 хвилин, а при повторному порушенні хокеїст видаляється до кінця матчу.
  3. Грубе порушення тягне покарання 10 хвилинним штрафом. Повторне порушення призведе до видалення спортсмена до кінця гри. Подальше його участь вирішує спеціальна комісія.

Якщо гравець спеціально зрушив ворота, свідомо кинув ключку для запобігання голи, напад на гравця, що виходить один на один до воріт. Такі порушення караються буллітом. Коньковий спорт різноманітний. Кожен може вибрати собі вид до душі.

Ссылка на основную публикацию