Як розпрощатися з сивиною без фарбування: ефективні способи, профілактичні заходи

Сивина – це результат знебарвлення волосся, яке відбувається через зниження концентрації меланіну. Цей процес особливо негативно позначається на жінках, для яких привабливий зовнішній вигляд дуже важливий. Але щоб усунути наявну проблему, можна постаратися розпрощатися з сивиною без фарбування. Це допоможе вберегти волосся і шкіру голови від негативного впливу різних барвників.

ефективні способи

Сивина подобається далеко не кожному, тому фахівці розробили кілька ефективних способів боротьби з проблемою. Вони полягають в застосуванні різних лікарських препаратів або використання народних коштів. Останній варіант більш безпечний для волосся і шкіри голови.

Лопух і кріп

Це народний засіб вважається одним з найбільш ефективних. З його допомогою можна швидко відновити колір волосся і поліпшити стан шкіри на голові. Для приготування знадобиться 2 столові ложки насіння кропу і така ж кількість подрібненого кореня лопуха.

Правильна послідовність дій:

  1. Дрібні шматочки висушеного кореня кладуть в каструлю.
  2. Заливають їх 1 літром води.
  3. Ємність ставлять на сильний вогонь і доводять до кипіння.
  4. Після цього суміш варять до тих пір, поки кількість рідини не зменшиться в 2 рази.
  5. Як тільки це сталося, додають насіння кропу.
  6. Відвар знімають з плити, накривають кришкою і настоюють протягом 3 годин.

Готове засіб щодня втирають в шкіру голови і залишають до повного висихання. Тривалість терапії становить не більше 2 місяців.

сухий шипшина

Ця рослина містить велику кількість корисних речовин, тому часто використовується під час приготування коштів від різних захворювань. У справу йдуть не тільки листя, квіти, гілочки і коріння, а й ягоди. За допомогою останніх готують настоянку, яка допомагає впоратися з сивиною.

Порядок приготування:

  1. Ягоди шипшини ретельно миють і викладають на тацю.
  2. Його ставлять на підвіконня і витримують до тих пір, поки шкірка плодів не стане сухою.
  3. Після цього 100 г шипшини укладають в невелику каструлю і заливають 2 літрами окропу.
  4. Суміш настоюють близько 30 хвилин.
  5. Через зазначений час засіб доводять до кипіння і варять 5 хвилин.
  6. Потім рідину проціджують через саморобний фільтр і остуджують до кімнатної температури.

Готове засіб втирають в шкіру і волосся не частіше 3 разів на тиждень. Крім цього, настойку приймають всередину по 100 мілілітрів 2 рази в тиждень.

відвар кропиви

Для приготування цього народного кошти будуть використовуватися тільки листя і коріння рослини. Крім цього, знадобиться столова ложка оцту і в 2 рази більше води. Якщо правильно зробити відвар, то він допоможе позбутися від сивини за 2 або 3 тижні.

Покроковий рецепт:

  1. Попередньо висушені листя кропиви кладуть в невелику ємність і заливають холодною водою.
  2. Каструлю ставлять на плиту і повільно доводять до кипіння.
  3. Після цього додають подрібнений корінь рослини.
  4. Відвар готують протягом чверті години. При цьому інтенсивність нагріву повинна бути мінімальною.
  5. Готове засіб від сивини охолоджують, а потім кілька разів проціджують через марлю.

Відвар втирають у волосся за кілька хвилин до сну. Максимально допустима тривалість курсу становить 3 тижні.

Йодована сіль і чорний чай

За допомогою цих недорогих інгредієнтів можна приготувати ефективний народний засіб від сивого волосся. Для цього потрібно взяти 1 столову ложку солі і в 5 разів більше чаю.

Роблять «ліки» в такий спосіб:

  1. Чорний чай заливають окропом і готують міцну заварку.
  2. Її залишають на 30 хвилин для охолодження.
  3. У теплу рідину насипають необхідну кількість йодованої солі.
  4. Як тільки сипучий компонент повністю розчиниться, суміш фільтрують.

Засіб для боротьби з сивиною наносять на шкіру голови. Після цього роблять легкий масаж. Такий спосіб позбавлення від проблеми підходить тільки темноволосим людям.

профілактичні заходи

Для того щоб уникнути проблем з волоссям і запобігти сивину, необхідно регулярно проводити профілактичні заходи. Всі вони дуже прості і не вимагають великих витрат часу.

Найбільш ефективні заходи:

  1. Корекція щоденного раціону. Якщо людина помітить у себе перші ознаки сивини, то йому потрібно поміняти меню. У нього слід включити продукти, які поповнять в організмі запаси відсутніх речовин і повернуть волоссю колишню красу. У їх число входить цільнозерновий хліб, яйця, болгарський перець, яблука, цитрусові, волоські горіхи, кисломолочні продукти, злаки, кукурудза, свіжі соки.
  2. Вживання комплексу вітамінів. Для того щоб уникнути сивини, потрібно приймати таблетки, що містять вітамін B, мідь, цинк, залізо і марганець.
  3. Дотримання розпорядку дня. Знебарвлення волосся може початися через недосипання, відсутність фізичних вправ і прогулянок на свіжому повітрі.
  4. Відмова від шкідливих звичок. Профілактика сивини виключає куріння і вживання спиртних напоїв. Крім цього, людині слід відмовитися від кофеїновмісних напоїв.
  5. Запобігання стресів. Нервові розлади є однією з основних причин появи сивого волосся, тому потрібно намагатися уникати конфліктів, страхів, хвилювання.
  6. Носіння головного убору під час холодів. Якщо цього не робити, то порушиться мікроциркуляція шкіри, яка стане причиною появи сивини.
  7. Зниження частоти використання фена. Це корисний пристрій не тільки сушить волосся, а й збільшує ймовірність появи сивого волосся. Пояснюється це тим, що під дією високих температур погіршується стан шкіри голови.

Позбутися від сивини без фарбування досить просто. Для цього потрібно вибрати найбільш підходящий спосіб і виконувати всі передбачені дії. При правильному підході до проблеми можна швидко усунути її і повернути колишню привабливість.

приховати оголошення

Ссылка на основную публикацию