Як прибрати целюліт: оцтові обгортання – один з кращих засобів від целюліту

Сьогодні слово «целюліт» знайоме практично кожній жінці. Багато з них, прагнучи знайти в собі будь-які недоліки, стверджують про наявність цієї проблеми. Однак називати будь-які зовнішні дефекти шкіри на сідницях і ногах, як це звикли робити багато дам, целюлітом, в корені невірно. Насправді, перш ніж діагностувати у себе цей серйозний косметичний недолік, потрібно розібратися в тому, що ж таке целюліт, і які його прояви.

позбавляємося від целюліту

Що таке целюліт

У більшості джерел целюліт характеризується як локальне збільшення кількості жирових клітин, що супроводжується порушенням мікроциркуляції в жирових тканинах. Як правило, локалізується в одній-двох областях, як правило, це сідниці і стегна. Характерною ознакою целюліту є, так звана апельсинова кірка, або велика кількість невеликих горбків на шкірі, які стають явно видно при найменшому здавлюванні.

Їх поява пов’язана з тим, що жирові клітини, в яких порушилася мікроциркуляція, перестають виводити токсичні продукти своєї життєдіяльності, накопичуючи в собі всілякі відходи і рідина. Внаслідок цього відбувається «розростання» клітини: вона значно збільшується в об’ємі і стає явно видно на поверхні шкіри. На пошкодженій ділянці спостерігається значне порушення крово- і лімфообігу, в результаті чого шкіра набуває нездоровий, недоглянутий вигляд.

оцтове обгортанняДо слова, поява целюліту не завжди пов’язане із зайвою вагою: порушення в обміні речовин жирових клітин можуть проявитися навіть у худеньких дівчат. У той же час, надлишок ваги, безумовно, виступає в якості фактора ризику появи цієї проблеми. При цьому, у чоловіків ця проблема з’являється набагато рідше, ніж у жінок. Вчені пояснюють це дією жіночих статевих гормонів естрогенів, що впливають на роботу жирових клітин. Число жінок, що стикалися з ознаками целюліту, досягає 80%.

У зв’язку з цим можна зробити висновок про те, що целюліт – це таке явище, яке вимагає пошуку шляхів його лікування або хоча б зменшення проявів в разі тяжкого ступеня. Серед способів позбавлення від целюліту, пропонованих сучасною косметологією, кращу ефективність мають:

  • масажі;
  • спеціальні косметичні засоби;
  • а також різні види обгортань.

Однак масажі – процедура, яку повинен виконувати виключно фахівець з медичною освітою, а косметичні препарати мають чималу вартість. А ось обгортання від целюліту можна назвати оптимальним способом боротьби з цим недоліком в домашніх умовах, при цьому вибір можливих варіантів дуже широкий: кавове, медове, оцтове та інші.

Чим корисні оцтові обгортання

яблучний оцетОцет – це універсальний засіб, знайоме з дитинства кожному з нас. Варіантів його застосування безліч: це і кулінарія, і народна медицина, і прибирання будинку. А ось про те, що оцтове обгортання можна застосовувати для позбавлення від целюліту, чули всі. А дарма, адже благотворний вплив оцтової кислоти на зовнішній вигляд тіла було знайоме дівчатам ще в стародавні часи. Так, історики, описуючи побутові звичаї давньоруських красунь, відзначали наступне:

«… перед сном дівчина вдягає нічну сорочку, рясно змочену розведеним з водою оцтом, і одягає її після лазні, а знімає тільки після висихання …».

Звичайно, в сучасному варіанті оцтові обгортання для схуднення дещо видозмінилися, проте, суть їх залишилася тією ж, що багато століть тому.

До речі, для використання в косметичних цілях підходить не будь-який оцет. Для обгортань потрібно використовувати виключно натуральний оцет з яблук, або винний оцет. Можна постаратися і приготувати яблучний оцет для обгортань в домашніх умовах – ефект позбавлення від целюліту буде максимально вираженим при використанні 100% натурального продукту.

Оцет з яблук – це продукт бродіння фруктів, який має багатий хімічний склад. Він включає корисні речовини (залізо, калій, фосфор), а також вітаміни.

Таким чином, досягається наступний ефект:

  • поліпшується процес регенерації в клітинах завдяки активізації обміну речовин;
  • шкіра приходить в тонус, набуває еластичність;
  • зміцнюються кровоносні судини;
  • стимулюється кровообіг;
  • поліпшується колір і загальний стан ніг і сідниць.

обгортання плівкоюЗ першого сеансу оцтове обгортання здатне позбавити вас від обсягів на проблемних зонах, допоможе скинути до 3 кілограм ваги, і, звичайно ж, зробити шкіру сідниць і стегон більш підтягнутою, доглянутою і гладкою.

Крім цього, на відміну від, наприклад, медового чи перцевого обгортання, заснованого на використанні гарячої основи, оцтове обгортання надає ефект завдяки охолодженню, яке відбувається під час випаровування оцтового розчину з поверхні шкіри. Переживаючи не властиве для нього охолодження, організм намагається зігрітися, в результаті чого сильно прискорюється обмін речовин. Тому оцтове обгортання можуть застосовувати практично всі жінки, навіть ті, хто страждає варикозом. Однак, існують і протипоказання, які варто обов’язково враховувати, перш ніж приступати до цієї процедури краси.

Протипоказання до проведення процедури

Слід враховувати, що застосування процедури строго протипоказано при:

  • індивідуальної непереносимості будь-яких компонентів;
  • наявності хронічних захворювань судин або серця;
  • патологіях репродуктивної системи;
  • вагітності;
  • менструації;
  • шкірних хворобах.

Також слід уважно читати етикетку з інформацією про концентрацію розчину. Процедура проводиться в сухому, добре провітрюваному приміщенні. Важливо не допускати попадання оцту на слизові оболонки. В кінці, щоб уникнути подразнень, слід нанести на шкіру зволожуючий засіб.

Увага: не потрібно робити обгортання з оцтом для схуднення кожен день. Досить буде трьох-чотирьох разів протягом тижня.

Як робити оцтові обгортання в домашніх умовах

Отже, перебуваючи в умовах вибору кошти для ефективної боротьби з целюлітом, ви проаналізували всі за і проти і вирішили випробувати обгортання оцтом для схуднення в домашніх умовах. Отже, обгортання оцтом проводиться в кілька етапів.оцтове обгортання з плівкою

  1. Пілінг і масаж. Щоб обгортання принесло максимальну користь, необхідно попередньо очистити шкіру за допомогою скрабу. Робити це краще під гарячим душем, коли шкіра добре розпариться. Для скрабування можна скористатися магазинним засобом, або приготувати його самостійно, наприклад, з цукру або заварного кави.
  2. Втирання оцтового розчину. Оцет розбавляємо звичайної чистої водою в пропорції 1: 2. Не варто готувати більш концентрований розчин – це загрожує опіками. Вийшло засіб наноситься на проблемні ділянки тіла (живіт, сідниці, стегна, верхня частина ніг). Вже через 20 хвилин після нанесення ви відчуєте легкий холодок. Це нормальне явище, яке допомагає зрозуміти, що процес очищення клітин шкіри від токсинів був успішно запущений.
  3. Створення «парникового» ефекту. Після того, як оцет завдано на тіло, необхідно звернути оброблені складом частини тіла в харчову плівку. Бажано зробити це в кілька шарів, для того, для попередження потрапляння повітря.
  4. Утеплення. Щоб обгортання яблучним оцтом, принесло бажаний результат, необхідно створити ефект укутування: надіти теплу шерстяний одяг, загорнутися в ковдру або плед. Після цього необхідно забезпечити організму повний спокій протягом трьох годин. Так що перед початком процедури бажано запастися улюбленими книгами, журналами, або вибрати хороший фільм для перегляду. Непогано буде, якщо, проводячи обгортання яблучним оцтом, вам вдасться заснути – для схуднення стан спокою є максимально сприятливим.
  5. Очищення. Після завершення сеансу обгортання, залишки оцту необхідно змити з шкіри, попередньо видаливши харчову плівку. Робити це краще теплою (не гарячою) водою.
  6. Догляд. Це останній, і не менш важливий етап процедури антицелюлітного оцтового обгортання. Протягом 3 годин з клітин шкіри активно виводилися токсини і жирові відкладення, а тому саме час наситити їх корисними речовинами. Можна використовувати будь-який зволожуючий засіб, або скористатися сумішшю поживних масел.

Повний курс, який необхідно робити обгортання яблучним оцтом, становить 12-15 сеансів: за цей час можливо повністю позбутися целюліту на його початкових стадіях, і значно зменшити прояви при більш важких формах.

Рецепти складів для оцтового обгортання

Обгортання з оцтом не обов’язково робляться виключно на основі зазначених вище інгредієнтів. Додаючи до складу додаткові інгредієнти, можливо посилити ефект. Розглянемо найбільш популярні рецептів того, як можна застосовувати яблучний оцет худне, щоб обгортання допомогло домогтися максимального схуднення.

  • Медове обгортання. Продукт життєдіяльності бджіл славиться своєю здатністю виводити шкідливі речовини і м’яко доглядати за шкірою, забезпечуючи їй харчування і насичення мікроелементами. У поєднанні з корисними властивостями яблучного оцту цей продукт є надійним помічником в боротьбі за красиву фігуру і ідеальну шкіру. Необхідно додати в стандартний розчин 2-3 столових ложки меду, і перемішати його, домігшись повного розчинення.
  • Обгортання з ефірними маслами. Склад з яблучного оцту для обгортань можна дуже легко збагатити за допомогою ефірних масел, просто додавши кілька крапель в приготований розчин. Це можуть бути масла цитрусових або м’яти.
  • оцтове обгортання з глиноюОбгортання з косметичною глиною. Використання глини разом з оцтом здатне створити чарівний ефект, зробивши шкіру неймовірно доглянутою і гладкою. Технологія проведення обгортання в даному випадку буде дещо іншою. Одну упаковку косметичної глини слід розвести оцтовим розчином в пропорції 1: 1 з водою, після чого нанести кашку на проблемні ділянки. При цьому, необхідність перебування під плівкою при цьому способі скорочується і становить 1-1,5 години.

Тому яблучний оцет в такому складі – ідеальний рецепт в боротьбі проти целюліту для тих, у кого немає часу присвячувати догляду за собою велику кількість часу.

Відгуки спробували оцтове обгортання з фото до і після

Ліза, 32 роки:

«Чи готова співати оди цьому чарівному засобу! Так, часу доведеться витратити чимало, але воно того варте! Скільки я ні перепробувала різних кремів, емульсій, при тому, досить недешевих – ніщо не допомогло домогтися такого ефекту як обгортання зі звичайним оцтом. Робила процедури за всіма правилами, близько двох місяців. Дотримувалася просту дієту, але не голодувала (харчування без жирного, смаженого, солоного, гострого, булок або хліба). Підсумок: схудла на 8 кілограмів, шкіра на диво не обвисла, а підтягнута, торкатися до неї приємно, що відзначив навіть чоловік. Недолік тільки один: доведеться оновлювати гардероб, і шукати собі короткі шорти, адже тепер не соромно показати свої ніжки. Рекомендую всім!”.

Анна, 27 років:

«Пробувала« подружитися »з цією процедурою і робила оцтові обгортання для схуднення кілька разів. В цілому, ефект від них, дійсно, є, і після трьох годин істязательств над організмом обсяги дійсно йдуть. Однак, так само швидко вони повернуться, якщо на наступний день ви будете їсти котлети зі смаженою картоплею. Моє враження: обгортання проти целюліту з яблучним оцтом матиме користь тільки якщо поєднувати його з дієтою, займатися спортом і робити антицелюлітний масаж ».

Ірина, 35 років:

«Тільки початку курс антицелюлітних обгортань з оцтом. Чесно скажу, процедура ця для дуже терплячих панянок. Але з іншого боку, можна дозволити собі відпочити, або гарненько виспатися. Ефект мені сподобався: шкіра помітно ніжніше, навіть розтяжки після пологів на ногах стали менш помітні. Заміри показали мінус 3 сантиметри на стегнах після другої процедури. Буду продовжувати ».

Ссылка на основную публикацию