Як позбутися від перегару – 21 спосіб позбутися від перегару

Чому з’являється неприємний запах

Що ж таке цей перегар? Це продукти алкогольного розпаду, що з’являються в організмі через годину-півтора після прийому спиртного, як раз той момент, коли печінку активно працює, переробляючи спирт в ацетальдегід, а потім під дією ферменту в оцтову кислоту. Ви напевно здивуєтеся, але цей запах постає не з рота або навіть шлунка, як подумали б багато, але виходить через шкіру, легені і сечу.

Само по собі це амбре нешкідливо для оточуючих і людини, який його розповсюджує, він буде супроводжувати рівно стільки за часом, скільки ще будуть продовжувати виводитися токсичні залишки розпаду етанолу. Це вже залежить від того, скільки людина випила і може коливатися від 3 годин до 1,5 діб. Занадто швидко повністю прибрати перегар ніяк не вийде, так як «запашок» виходить з кожного сантіметрік шкіри, але є способи, як його приглушити.

Люди хвилюються через це смороду тільки з тієї причини, що у них виникає сором і вони доставляють певний дискомфорт людям, які їх оточують. Негативно може позначатися запах на немовлят, вони дуже чутливі і можуть через це нервувати, страждати на безсоння і плакати.

Як позбутися від запаху перегару

Щоб позбутися від перегару, потрібно якомога швидше вивести з організму залишки етилового спирту, але так як це людина зробити не в силах, йому залишається лише шукати варіанти маскування, які ми і розглянемо.

як позбутися від запаху перегару з рота

Гігієна порожнини рота

Не забудьте ретельно почистити зуби, приділяючи цій процедурі не менше 3 хвилин, після неї скористайтеся спеціальним спреєм. Надовго це не допоможе, але почати день рекомендується все одно з даного дії.

Пити багато рідини

Хоч ми і не можемо допомогти печінки швидше переробити спиртові продукти, які потрапили в організм недавно, ми можемо прискорити процес вимивання отрут з тіла. Мало хто знає, що допомагає від перегару, а адже в цьому допоможе звичайна рідина, навіть проста вода, в яку можна додати пару ложок меду і соку лимона. Гарний для цих цілей і розсіл, зелений чай або інший ягідний гарячий напій, наприклад, відвар шипшини. Чим більше рідини Ви споживете, тим менше буде проявлятися неприємний запах, і тим легше Ви будете себе почувати. Але слід подбати і про свої нирки, тому не пити занадто часто, роблячи перерви хоча б півгодини.

Що з’їсти щоб не пахло перегаром

Дуже багато альдегіду затримується в органах травлення, щоб їх звідти виманити, потрібно обов’язково поснідати. Неважливо, що це буде, але не тільки чай з печивом. Якщо не хочете серйозно снідати, наприклад, яєчнею, омлетом, вівсянкою або молочною кашею, з’їжте який-небудь фрукт, сир або йогурт, можна навіть бульйон з шматочком хліба.

Такий швидкий і легкий сніданок змусить шлунок працювати і допоможе йому виштовхнути токсини. Добре показали себе перші страви, такі як борщ або суп, а також сечогінні ягоди: суниця, полуниця і кавун. Перед розмовою з будь-ким можна покласти в рот жменю насіння разом з шкіркою і гарненько пережувати їх, щоб виробилося масло. Його аромат і переб’є амбре, що говорить про вчорашній веселому дні.

Як перебити перегар жуйкою

Ви, напевно, подумаєте, що краще за все купити м’ятну жуйку з сильним евкаліптовим запахом, але тут же помилитеся, весь упереміж з Вашим амбре стійкий аромат гумки може дати досить непередбачуваний результат, аромат ще більш яскравий і стійкий, ніж перегар. Тому вже краще варто обмежитися фруктовими жувальними гумками. Правда, їх ефект не буде тривалим, всього 15 хвилин. Тому для важливої ​​зустрічі запасіться кількома пачками.

що зробити щоб не пахло перегаром

петрушка

Якщо вдома є петрушка – це чудово! Причому підійде як сама зелень, так і корінці. Покладіть в рот великий пучок і жуйте не менше 5 хвилин, ретельно перемелюючи зубами листочки. Це засіб дуже ефективно і працює навіть довше жуйки, від 30 до 40 хвилин.

Як прибрати запах перегару з рота м’ятою

Приблизно таким же чином, як і петрушка, діє м’ята або меліса. Візьміть гілочку в рот і гарненько пожуйте, можете як ковтати, так і спльовувати жорсткі залишки. Ефірна олія допоможе на півгодини зменшити прояв смороду.

Лавровий лист

У будь-якої господині будинку знайдеться лавровий лист. Незважаючи на те, що він сухий, можна покласти його в рот і розмочити слиною. Як тільки він стане м’яким, жуйте старанно не менше 3 хвилин. Ще краще, ніж лаврушка, діє гвоздика. У неї специфічний і дуже сильний запах, але багато хто не люблять цю спецію. Зате гвоздика дієва і допоможе приховати аромати на 40-50 хвилин. А краще візьміть з собою в кишеню кілька шматочків цієї приправи.

морозиво

Трохи прийти в себе, підбадьорити і охолодитися допоможе звичайне морозиво. Вибирайте вершкове або фруктове в стаканчику. Воно також ненадовго позбавить від душка з рота. Ефект триває близько 25 хвилин.

полоскання

Полоскання рота можливо тільки вдома або у вбиральні, тому цей варіант не універсальний. Перед сніданком і після нього обов’язково слід обполоснути зуби спеціальним спреєм для догляду за порожниною рота. А перебуваючи на роботі або на зустрічі, захопіть з собою баночку ефірного масла. Підійде будь-який, яка знайдете вдома.

Також чоловіки говорять, що добре показує себе звичайну соняшникову олію, лляне або горіхове. Можна зробити кілька ковтків, і воно створить оболонку, через яку не проходитимуть альдегіди, а значить і сморід. Добре працює настій з листочків вільхи. Якщо вдома є ця трава, візьміть 20 грам і залийте 2 склянками окропу, через годину процідіть і прополіскуйте горло кожні кілька годин.

Полоскання сольовим розчином

Візьміть майже повний стакан теплої води і додайте в неї чайну ложку солі. Полощіть цим розчином рот ретельно протягом як мінімум 3 хвилин.

kak-izbavitsya-ot-peregara

Лимонний сік (полоскання)

Вам знадобиться звичайний столовий оцет і лимон. Вичавіть сік з половинки лимона і влийте в нього пару крапель оцту, добре перемішайте і полощіть горло. Не варто ковтати суміш, проганяйте сік з одного боку в іншу протягом пари хвилин. Після процедури обов’язково промийте зуби чистою водою, так як лимонна і оцтова кислота негативно впливають на зубну емаль і може з’явитися надчутливість зубів.

Фізична активність

Якщо вранці відчуваєте себе просто жахливо, Вам ніщо так не допоможе, як активація всіх органів. Для цього потрібно попрацювати фізично. Зарядка, пробіжка прискорять обмінні процеси, допоможуть вивести піт, а разом з ним і продукти розпаду алкоголю, які створюють смердючий аромат. З активністю виходять і отрути, тому навіть при поганому самопочутті не варто лежати на боці. Спорт допоможе провентилювати легені і запустити метаболізм, дати зрозуміти тілу, що воно прокинулося.

Як збити перегар за допомогою водних процедур

Кращий засіб – це лазня. З її допомогою з потом шкідливі речовини вийдуть в десяток разів швидше звичайного. Тому якщо є можливість відвідати лазню або сауну, не втрачайте її ні в якому разі.

Заняття спортом

Найкраще відправитися на пробіжку або турніки у дворі, тобто на свіже повітря. Також підійде і велопрогулянка по парку. Але якщо самопочуття просто жахливе, можна обмежитися звичайне ранковою зарядкою будинку.

Контрастний душ

У разі, якщо поки в баню немає часу йти, а Ви терміново збираєтесь на роботу або зустріч, прийміть теплу ванну, а потім застосуйте контрастний душ. Він розширить пори і вижене отрути з організму.

прогулянка

Навіть піша прогулянка допоможе провітрити легені, поліпшити самопочуття і освіжити свою пам’ять, так би мовити, повернутися знову в своє тіло після вчорашньої гулянки.

kak-izbavitsya-ot-peregara

Медичні засоби позбавляють від перегару

Різноманітні Антиполицай і тому подібні засоби, що продаються в магазинах, які не врятують від запаху вчорашньої гульки. Ми не рекомендуємо сідати за кермо в цей день, навіть якщо без цього ніяк. Краще показали себе в питанні, як позбутися від запаху перегару швидко, препарати Зорекс і Лімонтар, Р-ІКС1, зовсім не працює для знищення душка активоване вугілля.

Якщо запах перегару довго не проходить

Аромати можуть зберігатися до 1,5 доби. Це залежить тільки від того, яка кількість спиртного Ви випили. Перегару від горілки і пива усуваються не раніше ніж через 3-8 годин після випитого келиха і стопки. Тому розраховуйте свій час, щоб потім не бігати від жаху і купи справ, які накопичилися за період «спиртного насолоди». Контролюйте кількість випитого алкоголю, адже чим більше Ви споживете, тим на довше залишиться з Вами неприємних аромат.

Ссылка на основную публикацию