Як побудувати сауну в квартирі


Багато з нас представляють сауну як місце, де можна відключитися від повсякденної суєти, розслабитися і отримати якусь порцію заряду енергії, як профілактичну і закаливающую процедуру.

Як же поєднати бажання відвідувати регулярно сауну і відсутність заміського ділянки для її зведення. Але вихід є. Сауну, що відповідає всім необхідним вимогам можна побудувати і в квартирі. Для розміщення сауни знадобитися порівняно небагато місця.

Вибравши місце для спорудження сауни, проводять монтаж каркаса стін з дерев’яних брусків і стелі з широких дощок. Залишають місце для кріплення дверного короба і власне двері. Потім укладають шар теплоізоляції з спеціального матеріалу.


Після цього приступають до прокладці електропроводки. Пара світильників потужністю 40 Вт на всі боки верхньої лавки забезпечать достатню освітленість невеликої сауни. При монтажі електропроводки необхідно дотримуватися всіх вимог техніки безпеки. І, можливо, краще залучити для виконання цієї частини роботи фахівців.


По завершенні монтажу електропроводки каркас обшивають вагонкою. Стеля, попередньо затягнутий полотном фольги для забезпечення кращої теплоізоляції, зашивають двома-трьома дошками вагонки. Простір між дошками заповнюють утеплювачем і в тому ж дусі діють далі. Особливо обшиваються місця виходу електропроводки. Тут сверлится отвір для пропуску металлорукава з електропроводами, а потім вже кріпиться вагонка.


Наступний етап – облаштування лавок. Спочатку монтують каркас з чотирьох брусків, два бічних рівні ширині настилу (близько півметра). Для настилу підійдуть дошки з осики або тополі перетином 20х80 мм.


Завершується будівництво сауни в міській квартирі монтажем електроустаткування. Нагрівальний елемент кріпиться до стіни так, щоб він не доходив до підлоги сантиметрів двадцять. Навколо обігрівача на відстані не менше 5 см створюють захисний бар’єр з дощок.


Спеціальні камені поміщають між тенами. Вимикач прівінчівается шурупами прямо до вагонки.


Ось ваша міні-сауна і готова. Можна приступати до оздоровчих процедур. Діє така сауна нітрохи не гірше «великий» сауни, а витрат на її виготовлення йде менше і не потрібно спеціально купувати ділянку або навіть нерухомість за містом. Ви і в міській квартирі можете отримати задоволення і здоров’я, які дарує сауна.

Ссылка на основную публикацию