Як перестати мити голову кожен день? рекомендації трихолог

13 Січ 2018Как перестати мити голову кожен день?

Багато рекламних ролики буквально запевняють представниць прекрасної статі в тому, що голова потребує щоденного миття. Однак, лікарі трихолог в один голос стверджують зовсім протилежне. Насправді мити голову кожен день надзвичайно шкідливо для шкіри голови і може в цілому негативно відбитися на стані здоров’я волосся. Якщо волосся швидко жирніє тут же з’являється бажання якомога швидше привести себе в порядок, але не поспішайте робити цього шляхом звичної гігієнічної процедури. Наша стаття, як перестати мити голову кожен день, підкаже як здійснювати цей процес рідше, щоб не нашкодити шкірі голови і волоссю в цілому.

Жінка миє голову

Щоденне миття голови истончает волосся

Щоденне миття голови шкідливо, як кажуть трихолог. Тому потрібно постаратися звести цю процедуру до того, щоб виробляти її раз в 3-4 дня. Саме це вважається оптимальним варіантом.

Починати можна з того, що потрібно спробувати всіляко відтягувати подальшу процедуру миття голови. Наприклад, якщо зав’язати невигадливий пучок, можна приховати жирний блиск, а ви все ж покажете оточуючим свої перукарні здатності. Якщо такі геть відсутні, то можна прикрасити голову легкої косинкою, або шпилькою, що додасть додаткової жіночності вашому образу і внесе різноманітність в стиль. Однак разом з тим, постарайтеся всіляко утримуватися від використання сухого шампуню, який служить лише обманом зору і не принесе ніякої користі шевелюрі.

На долонях завжди виділяється безліч секрету. Коли ви торкаєтеся руками до своїх локонам, то як би витираєте про них руки і розподіляєте сальний жир по всій довжині. Якщо є можливість, то постарайтеся хоча б тимчасово відмовитися від використання коштів з укладання таких як пінка, гель, мус. Також можна відмовитися від фена з гарячим повітрям або прасування. Про те, як правильно користуватися феном ми вже розповідали в одній з наших статей. На неї можна перейти тут.

Жінка дивиться на своє волосся

Шампунь слід підбирати в відповідність до типу волосся. Напис «для всіх типів волосся» або «для всієї родини» не підходить. Шампунь повинен бути ідеально підібраний і краще, щоб він не містив у своєму складі лаурилсульфат. Вода в якій будуть митися волосся, повинна бути теплою і не в якому разі не гарячою. Гаряча вода змусить сальні залози працювати ще активніше. Бажано, щоб вода була відстояна або м’яка. Перед миттям можна додати в неї трохи соди.

Не забувайте про трав’яне ополіскування після миття голови. Це може бути відвар ромашки, кропиви, пижма і так далі.

Якщо жоден із способів не допомагає, а волосся жирніє вже через кілька годин після миття голови, то слід більш радикально поставитися до проблеми. Тут вже питання ні до трихолога, а до гастроентеролога, який повинен буде перевірити ваш жкт, розгляне ваше харчування і порадить хорошу дієту. Як правило вона виключає хлібобулочні вироби, жирну солону їжу, велика кількість солодкого. Саме така їжа стимулює вироблення шкірного сала.

Всі методи не спрацюють з першого або другого разу. На те щоб перестати мити голову кожен день, буде потрібно не менше місяця.

Ссылка на основную публикацию