Зміст статті:
Багато мам, чиї дітки знаходяться на грудному вигодовуванні, часто переживають з приводу нестачі молока. У 95% випадків побоювання виявляються марними. Для того щоб розвіяти страхи, досить познайомитися з декількома методами визначення кількості молока, яке отримує малюк під час годування.
Достовірні способи визначення нестачі молока при грудному вигодовуванні
Протягом перших днів після народження малюк не поправляється, а навпаки, втрачає вагу. Його зниження на 5-8% від початкової величини за перші 4-5 днів є фізіологічною нормою і не повинна викликати побоювань у батьків.
Через 2 тижні після народження вага крихти повинен відповідати первісної величині, тобто бути не менше, ніж при народженні.
Тільки з цього часу потрібно чекати збільшення ваги у дитини.
Середні показники нормальної збільшення ваги
|
Вік, місяці |
Надбавка за місяць, грам |
Надбавка за період, грам |
Достовірно визначити, скільки молока споживає дитина можна кількома способами
- контрольне зважування
Такий метод практикується ще з радянських часів. Раніше малюка до і після годування зважували в поліклініці, сьогодні мами роблять це в домашніх умовах.
Щоб точно знати, скільки молока з’їв малюк за 1 раз, краще придбати ваги для домашнього використання.
Вибирайте моделі з найменшою похибкою вимірювання. При визначенні кількості молока, яке отримав дитина за одне годування, грає роль кожен грам. У торговельній мережі є моделі з похибкою в 20, 10 або 5 грам. Зрозуміло, що краще вибрати більш точні моделі.
Багато мам користуються вагами Beurer JBY 80 виробництва Німеччини. Вони зручні у використанні, доступні за ціною і точні у вимірах (похибка – 5 грам). Ваги мають функцію «Тара», що дозволяє перед зважуванням обнулити вагу пелюшки, яку стелять на ваги перед зважуванням.
Трохи дорожче модель B. Well Kids WK-160 виробництва Великобританії. Похибка вимірювання – 5 грам. Модель оснащена функцією пам’яті до попереднього, що зручно при зважуванні до і після годування.
Щоб визначити, скільки молока споживає малюк за добу, зважування потрібно проводити до і після всіх годувань. Однак при годуванні на вимогу робити це не тільки складно, але і не потрібно. Процедура не принесе користі дитині і втомить маму.
Педіатри радять зважувати дитину 1 раз в день, приблизно в один і той же час. А ще слід щотижня порівнювати показники, відстежуючи позитивну (або негативну) динаміку.
- Метод мокрою пелюшки
Визначити, скільки молока в день споживає дитина, можна за кількістю сечі. Вона становить 44-62% від кількості молока, випитого за добу (тільки в тому випадку, коли малюка не допаювати водою або чаєм).
Якщо малюк набирає вагу занадто повільно, скориставшись методом, можна легко визначити кількість молока, яке він випиває за добу.
Середня норма сечовипускання у новонародженої дитини повинна бути не менше 10 разів на добу (від 8 до 12). Підрахувати кількість попис можна, відмовившись від підгузників хоча б на добу. Не всі мами готові до цього, тому застосовують метод зважування мокрих підгузків.
У таблиці вказані норми споживання молока новорожденниі і, відповідно, кількість сечі, що виводиться за добу (середній показник – 50% від обсягу молока)
|
вік немовляти |
Обсяг молока за 1 годування, мл. | Обсяг молока на добу, мл. | добова норма мочеиспусканий, мл. |
|
Від 3 до 4 днів |
20-60 | 200-300 |
100-150 |
|
Перший тиждень |
50-80 | ||
|
Другий тиждень |
60-90 | До 20% ваги дитини |
До 10% ваги |
|
1 місяць |
100-110 | ||
|
2 місяці |
120-150 | ||
|
3 місяці |
150-180 | 1/6 від маси тіла |
1/3 від маси тіла |
|
4 місяці |
180-210 | 1/6 від маси тіла |
1/3 від маси тіла |
| До 6 місяців | 210-240 | 1/7 ваги (до 1000 мл) |
Для визначення кількості сечі за добу зважують всі використані за цей час підгузники і віднімають вагу сухих памперсів. Щоб волога не випаровувалася, мокрі підгузки зберігають в герметичному пакеті або зважують і записують результат при кожній зміні підгузника.
Обсяг сечового міхура у місячного малюка складає близько 30 мл. Саме стільки рідини виводиться у нього за 1 попис. Розділимо загальну кількість сечі за добу (300 мл) на 30, отримаємо 10 сечовипускань, що цілком відповідає нормі.
Метод мокрих пелюшок рекомендований фахівцями з грудного вигодовування в усьому світі.
- Кількість молока і стілець дитини
Визначити, чи вистачає малюкові грудного молока, можна і за кількістю калу. Через 3 дні після народження стілець дитини стає частішим. При цьому збільшується і його обсяг. Через тиждень малюк повинен какати не менше 3 разів на добу, а діти на грудному вигодовуванні можуть спорожняти кишечник після кожного годування.
Якщо на 4-5 день після народження у крихти все ще виходить меконій, який складається з перероблених дитячим організмом перинатальних волосся, жовчі, навколоплідних вод і інших речовин, що опинилися в організмі дитини ще в утробі матері, є привід звернутися до лікаря.
При достатньому харчуванні стілець дитини нормалізується на 5-6 день після народження. Якщо малюк какає рідко і мало, це свідчить про брак молока у мами.
Відносні або непрямі ознаки, що свідчать про брак молока
Багато мам починають панікувати з приводу нестачі молока при виникненні тієї чи іншої ситуації. Найчастіше їх страхи є необгрунтованими.
Хвилювання мам викликані різними ознаками
|
Що викликає тривогу у мами |
причини |
|
Дитина часто прикладається до грудей |
Найчастіше дитина постійно просить груди не через почуття голоду. Грудничку просто необхідний фізичний контакт з мамою, до якого він звик, перебуваючи в її утробі. Потреба в фізіологічному і психологічному комфорті спонукає дитину просити груди не тільки в той час, коли він голодний. Крім того, часті прикладання пов’язані з обсягом шлунка немовляти, обсяг якого в перші 1-2 місяці становить всього 30 мл. Вже через 15 хвилин молоко потрапляє в кишечник, де швидко засвоюється. |
|
Частий плач маляти |
|
|
Кроха дуже довго смокче груди |
Точного показника того, скільки часу дитина повинна ссати груди, не існує. Все залежить від фізіології малюка. Мамина груди – саме спокійне і комфортне місце для дитини. Тому малюк не поспішає залишати затишне і спокійне містечко. Тривалість годування може залежати від неправильного прикладання до грудей. Малюкові просто незручно смоктати і він витрачає більше сил і енергії, щоб насититися. |
|
У перервах між годуваннями молоко не підтікає і не капає з грудей |
Швидке наповнення грудей відчувається жінкою тільки перший час після пологів. Після того, як процес годування налагоджується, молоко виробляється не під впливом гормонів, а на вимогу малюка. Воно прибуває поступово, але постійно. Відчуття наповненості грудей відбувається тільки при великих перервах між годуваннями. |
|
Чи не зціджує молоко |
При годуванні малюка на вимогу у мами виробляється стільки молока, скільки необхідно дитині, тому потреба в зціджуванні відпадає. Кількість молока, яке з трудом зціджує мама, не відповідає кількості рідини, яку висмоктав малюк. Жоден молокоотсос або ручне зціджування не зможуть зцідити достатню кількість молока. Тільки правильно прикладений грудей дитина справляється із завданням. |
|
Невдалий досвід при годувань грудьми |
Грудне вигодовування першого і наступних дітей не пов’язане між собою. Недолік молока при годуванні першої дитини не передається у спадок при повторному вигодовуванні. |
|
Зціджене молоко не відповідає нормі |
Зовнішній вигляд материнського молока ніяк не впливає на насичуваності малюка. Молоко будь-якої матері ідеально підходить для її дитини. Його склад може змінюватися навіть за час одного годування (мова йде не про передньому і задньому молоці). |
|
Недоношена або великий дитина |
|
|
Якщо погодувати малюка сумішшю, він краще спить |
Дитячий організм перетравлює молочну суміш довше, ніж грудне молоко. Тому поки відбувається цей процес, малюк спокійно спить. Грудне молоко засвоюється швидше, тому малюк прокидається частіше. Але це, знову-таки, не є ознакою браку молока. |
Якщо малюк, що знаходиться виключно на грудному вигодовуванні, набирає покладений для його віку вага, значить, у мами цілком достатньо молока і хвилюватися не варто.
Коли вага дитини не дотягує до норми, потрібно звернутися до лікаря. Адже приводом для відставання може послужити не тільки нестача материнського молока, але і інші серйозні причини.
Своєчасне усунення проблем допоможе малюкові вирости здоровим і міцним.
Як визначити, що дитині не вистачає грудного молока на відео
