Гелеві ортопедичні устілки для взуття: види, як вибрати і носити

гелеві устілки

Більшу частину життя людина проводить в русі. Основне навантаження припадає на нижні кінцівки і хребет. Ситуація ускладнюється жарким літом, коли стопи набрякають і збільшуються в розмірах. Щоб ноги залишалися здоровими і привабливими, потрібно їм допомогти. З цим завданням впораються спеціальні гелеві устілки для взуття.

переваги
Гелеві ортопедичні устілки застосовуються для зменшення тертя, тиску на хворі ділянки стопи, зниження навантаження на опорно-руховий апарат. Їх щоденна носка дозволить позбутися від болю в спині, м’язах ніг, знизить набряклість кінцівок.

Секрет полягає в наступному: всередині устілок знаходиться система внутрішніх каналів і певний обсяг рідкого гелю. Під впливом тиску, що чиниться стопою, гель переміщається всередині вироби. При ходьбі їх вміст здійснює хвилеподібні коливання. Такий масаж знімає втому, набряклість ніг, стимулює лімфоток, покращує кровообіг.

Використовувати устілки з рідкого гелю можна протягом півроку. Після цього їх бажано замінити новими. Далі пропоную вам ознайомитися з основними перевагами:

  • гігієнічність;
  • наделастичні;
  • прозорість;
  • здатність приймати форму стопи;
  • нетоксичність;
  • антистатичність;
  • легке очищення водою.

Гелеві устілки для взуття мають істотний недолік: при пошкодженні гострим предметом (нігтем, каменем) гель може витекти. В цьому випадку вона виявиться безповоротно зіпсованою.

показання
Устілки з рідкого гелю необхідні в разі:

  • нефіксованого / фіксованого плоскостопості 1, 2 ступеня;
  • подошвенного фасциита, п’яткової шпори;
  • надмірної ваги;
  • варикозу нижніх кінцівок;
  • вагітності;
  • цукрового діабету;
  • дегенеративних захворювань суглобів нижніх кінцівок;
  • «Стоячій» роботи;
  • люмбаго, грижі міжхребцевої;
  • болів в спині, ногах незрозумілого походження.

види
Гелієві ортопедичні устілки для взуття випускаються в різних варіаціях:

  • з антиковзаючим покриттям;
  • з масажним ефектом;
  • напівустілки (кріпляться під задню або передню частину стопи).

устілки

Також у продажу зустрічаються устілки з тканинним покриттям, що володіють відмінними масажними і амортизаційними властивостями. В якості основного матеріалу виступає поліуретановий гель або медичний силікон.

Як вибрати
Устілки можуть полегшити процес пересування в туфлях на підборах і у взутті на плоскій підошві. Так кросівки з вкладеною всередину гелевою устілкою можна використовувати для ходьби / бігу на довгі відстані.

Щоб насолоджуватися комфортом, при виборі потрібно враховувати наступні фактори:

  • Найкращими вважаються ті, при створенні яких використовувався медичний техногель, відмінно вбирають вологу.
  • Розмір взуття та устілки повинен збігатися. Бажано вийняти виріб з упаковки і вкласти його в своє взуття.
  • Універсальний варіант – безбарвні моделі. Їх можна носити із закритою і відкритою взуттям.

альтернатива
Гідною альтернативою можуть стати устілки гелеві силіконові. Силікон – пружний матеріал, що перешкоджає ковзанню ступні по підошві. Він ніколи не викликає алергічних реакцій. До того ж, верхню поверхню виробів часто роблять антибактеріальної. Це перешкоджає розмноженню грибків і бактерій. Устілки гелеві силіконові відмінно вбирають запах і вологу, що дозволяє використовувати їх під час тренувань, спортивної ходьби, бігу і т.д. Але їх не рекомендується носити більш 16 годин на добу, а також використовувати при наявності кровоточивих або відкритих ран. Лікарі рекомендують міняти вироби кожні 2-3 місяці, але реальний термін придатності залежить від умов експлуатації: догляду, частоти використання і т.д.

Ссылка на основную публикацию