Догляд за шкірою тіла навесні – як підготуватися до літа?

Чому догляд за шкірою тіла навесні важливий, в чому його особливості. Салонні процедури, прості правила і секрети домашнього догляду.

Весна завжди асоціюється з початком нового життєвого циклу, дарує відчуття радості і гармонії, хвилююче-трепетне очікування якогось дива. Жінки оживають і розквітають разом з природою, прагнуть стати ще прекраснішим, розкритися після довгої зими. Правильний догляд за шкірою тіла в весняний період – запорука гарного настрою і впевненості в собі.

Особливості весняного догляду за шкірою

Після довгого осінньо-зимового періоду, виснажливих холодів весь організм в цілому і шкіра, як найбільший орган, виснажені.

Виконуючи одну з найважливіших функцій – захисну, вона часто залишається недооціненою, і не одержує належної уваги і догляду. А в разі прекрасної половини людства шкіра має ще й дуже важливу естетичну цінність. Тому так важливо правильно і регулярно приділяти увагу догляду за тілом.

Основна проблема на початку весни це нестача вітамінів. Запаси, накопичені організмом, добігають кінця, і їх нестача має властивість відбиватися на стані шкіри. Вона тьмяніє, починає лущитися, можуть з’являтися невеликі плями.

Через перепади температури і використання опалювальних приладів шкіра зневоднюється, втрачає еластичність. Перед нами стоїть завдання максимально наситити і зволожити її. Знаючи прості правила догляду це зовсім нескладно.

салонні процедури

Багато жінок давно і з задоволенням довіряють своє дорогоцінне тіло в руки фахівців – косметологів і масажистів. І не дарма. Індустрія краси крокує вперед семимильними кроками і постійно пропонує нові і нові способи підтримати і продовжити природну красу жіночого тіла.

пілінг

Перша і головна процедура після зими – пілінг. Видалення відмерлих, ороговілих клітин з верхнього шару епідермісу. Ця процедура дозволяє шкірі прокинутися, «задихати» в повну силу, покращує кровообіг і готує її кращому сприйняттю поживних і зволожуючих речовин.

– Пілінги буваю різні – з використанням натуральних компонентів: кавові, сольові, з глини або з дрібних абразивних частин злаків, з кісточок деяких видів фруктів.

– Хімічний пілінг – це засіб промислового виготовлення, з використанням хімічно активних агентів. Можуть бути досить агресивними.

– Самий м’який і безпечний – пілінг фруктовими кислотами. Застосовуються розчини гліколевої, молочної, винної або яблучної кислоти. Спрощена процедура, що надає вплив тільки на верхні шари епідермісу. При регулярному застосуванні дає відмінні результати.

– В останні роки набирають популярність маніпуляції з ефектом релаксації, а саме фіш-пілінг. Процедура з використанням маленьких рибок Гарра Руфа, що харчуються омертвілими клітинами людської шкіри. До складу їх слини входить фермент, що сприяє швидкому відновленню і загоєнню шкіри.

Також він використовується в дорогих професійних омолоджуючих кремах.

лімфодренажний масаж

Якщо ви не приділяєте занять спортом достатньої кількості часу, працюєте в офісі або на будь-якій сидячій роботі і не ведете активний спосіб життя – лімфодренажний масаж бути!

З його допомогою руйнуються застої лімфатичної рідини в організмі, прибирає набряклість, бореться з жировими відкладеннями. Курс такого масажу дозволяє оздоровити, розвантажити організм, і що не менш важливо допоможе позбутися від зайвих 3-5 сантиметрів в талії і стегнах.

обгортання

Процедура, що має масу свідчень. Залежно від використовуваних засобів обгортання можуть бути антицелюлітні, для схуднення, що розслабляють, поживними, омолоджують. Професійний майстер підбере процедуру виходячи з потреб вашої шкіри.

Це можуть бути медові, шоколадні обгортання, з червоним перцем або морськими водоростями, з різними видами глини і біологічно активних речовин. Курс таких процедур наситить шкіру необхідними елементами, зволожить, подарує гладкість, ніжність і сяйво зсередини.

Безсумнівний плюс салонних процедур в тому, що всі процедури підбираються індивідуально, з урахуванням потреб і проводяться висококласними фахівцями. Мінусом виступає тільки висока вартість послуг. Але більшість процедур можна провести в домашніх умовах.

Наводимо красу будинку

Порядок дій в домашніх умовах залишається такою ж. Як пілінгу можна використовувати магазинні скраби або підручні засоби.

Наприклад, протягом декількох днів збирайте спить кави. Змішайте його з звичайним гелем для душу і добре пройдіться всі ділянки тіла, особливо сильно загрубілі – коліна, лікті. Добре себе зарекомендував медово-цукровий скраб або сольовий.

Але будьте обережні при їх використанні – крупинки цукру і солі можуть травмувати шкіру, тому дуже старатися не варто.

Наносите їх на тіло м’якими рухами. Придбайте мочалку з люфи і жорстку рукавицю для масажу. Для щоденного застосування вони не підходять, а раз на тиждень сміливо проводите інтенсивний масаж всіх зон.

Для підтримки тонусу шкіри добре підходить контрастний душ. Під час такої процедури організм гартується, зміцнюється імунітет, тренуються капіляри і судини.

Поліпшується обмін речовин, спалюються калорії і посилюється кровообіг, що в свою чергу благотворно позначається на стані шкіри. Через кілька тижнів регулярного прийому контрастного душу шкіра стає живою, пружною і еластичною. Влаштовуйте собі розслаблюючі ванни з травами або ефірними маслами.

Після душу обов’язково використовуйте лосьйон, крем або молочко для тіла, підібраний за типом вашої шкіри. А краще використовувати натуральні засоби, такі як кокосове, оливкова або кунжутне масло в чистому вигляді.

Обов’язково стежте за своїм раціоном – включіть в нього максимум овочів і фруктів, зелені, цитрусових. Приділяйте час фізичних навантажень – невелика зарядка вранці або легка пробіжка не забаряться дати результати. Пам’ятайте, тільки комплексний підхід може забезпечити найкращий результат.

Ссылка на основную публикацию