Чим почистити печінку в домашніх умовах? Як чистити печінку

Печінка – це багатофункціональний орган в людському організмі, маса якого становить близько 1,5 кілограма. Працювати печінки доводиться з кожним речовиною, що надходять в організм людини: їжа, питво, медикаменти і т.д. Однак запас міцності, як і у всього на Землі, у печінці не безмежний, а тому в статті мова піде про те, чим почистити печінку в домашніх умовах при цьому, не зробивши собі гірше.

як почистити печінку

Печінка і наслідки її забруднення

Необхідно відразу ж визначитися з тим, що ж являє собою такий процес, як «чистка печінки». Потрібно розуміти, що нормальне функціонування людського організму залежить від того, що він вживає в якості їжі, пиття, яким повітрям дихає і т.д. На жаль, екологічна ситуація на планеті така, що забруднення відбувається не тільки на її поверхні, але і всередині людей (в самому прямому сенсі). Наскільки здоровим не був би ваш спосіб життя, але убезпечити свій організм від скупчування в ньому токсинів практично неможливо. Першим оплотом захисту від цих речовин є печінку, яка бере удар, очищаючи кров і зберігаючи інші органи від шкідливої ​​дії.

коктейлі для печінки

В результаті забруднення печінки проявляється наступним чином:

  • Спочатку орган втрачає можливість нормально засвоювати надходять в організм корисні речовини.
  • Потім з’являються часті головні болі, і порушується функціонування сечостатевої системи.
  • У психічному плані людина стає дратівливою, погіршується його настрій і з часом переростає в депресію.
  • Фізично відчувається втома і відсутність життєвих сил.

Природно, запущений процес призводить до того, що через певний час розвивається цілий «букет» супутніх захворювань. Щоб не допустити подібних наслідків або ліквідувати їх необхідно знати, як чистити печінку в домашніх умовах з мінімальними витратами і максимальною ефективністю.

очищення печінки

Будь-курс лікування і очищення печінки, в тому числі, вимагає ґрунтовної підготовки. В першу чергу, слід очистити свій кишечник. Найкраще перейти на дієтичне харчування, дотримуючись вегетаріанський режим протягом певного періоду. У щоденний раціон при цьому включаються зернові культури і висівки.

ефективне очищення печінки

Наступним дією повинен стати похід на УЗД, де повинна бути проведена перевірка печінки і жовчного міхура на наявність каменів. Якщо такі є, то процедура очищення відкладається, аж до їх усунення. Детальніше про процес дроблення каменів можна ознайомитися в аналогічних статтях. Якщо камені мають незначні розміри, то очищення допускається, але дуже важливо попередньо пройти підготовчий курс з вживанням різних сумішей на основі меду. По завершенню курсу подібних процедур можна очистити печінку в домашніх умовах без побоювання за можливі наслідки. Розглянемо деякі популярні рецепти і методики.

Рецепти і поради для очищення печінки

Багато фахівців і народні цілителі сходяться в тому, що очищення найважливішою «деталі» людського організму можна зробити за допомогою натуральних речовин, оскільки в травах і їжі можна знайти не менша кількість корисних компонентів, ніж в медикаментозних засобах.

легкі способи очищення печінки

На основі цих суджень можна сформувати список найбільш популярних рецептів, за допомогою яких можна провести очищення печінки в домашніх умовах.

  • Один з найпростіших способів вимагає регулярного прийому сорбіту. По суті це харчова добавка, яка є 6-атомним спиртом. Перший тиждень засіб приймається через 2-3 години після вечірнього прийому їжі перед сном в пропорції 1 ст.л. на склянку води. Також на ніч животу в районі печінки прикладається тепла грілка на весь час сну. Через тиждень можна скоротити кількість повторень до 1 разу на тиждень, і плавно завершити курс через 3 процедури.
  • Процес відновлення складу речовин в печінці також нерозривно пов’язаний з виведенням жовчі з організму. Тому в комплексі з попереднім радою рекомендується приймати жовчогінні трави. Приймати необхідно з ранку, після чого ще на 1,5 години лягати з теплою грілкою.
  • Як вже говорилося вище, мед є вкрай ефективним засобом при очищенні печінки, тому ранковий прийом жовчогінних можна доповнити столовою ложкою меду на півсклянки води, прийнявши такий розчин через півгодини після трав.
  • Серед трав, які використовуються в ході лікування печінки, варто виділити: звіробій, календулу, польовий хвощ, рильця кукурудзи і т.д. Детальніше з рецептами можна ознайомитися на сторінках мережі Інтернет, що внесення змін до таких відварів існує безліч. Насправді комбінувати трави не заборонено, якщо робити це грамотно. Важливо лише знати про алергічні реакції організму, щоб заздалегідь запобігти ризику такого явища.
  • Ефективним при очищенні печінки засобом є звичайна буряк. Буряковий відвар робиться досить просто. Неочищений, але ретельно вимитий овоч кладеться в каструлю і заливається літром води. Важливо якось відзначити рівень налитої води, після чого слід долити ще два літри. Каструля ставиться на плиту і кип’ятити аж до моменту, коли рівень води досягне залишеної раніше позначки. Потім буряк потрібно вийняти, дати охолонути протягом 5 хвилин, натерти і вийшла кашу прокип’ятити протягом 20 хвилин. У підсумку в каструлі виходить відвар, який необхідно вживати по 200 грам. Недолік рецепта в тому, що для кожного прийому доведеться готувати новий відвар. Найкраще робити таку процедуру щоранку.

продукти для очищення печінки

результати очищення

Суть описаних вище рецептів і методик схожа між собою. У різних випадках шкідливі речовини виходять разом з природними відходами людського організму: екскрементами і сечею. Не варто впадати у відчай, якщо вже після першого прийому послаблення не приходить. Кожен рецепт розрахований мінімум на тижневий прийом. За відчуттями дію багатьох засобів буде виражатися в прискореному сечовипусканні, а також у зміні консистенції калу. Чи не складно відрізнити чисті екскременти від тих, в яких міститься виводиться жовч.

Ссылка на основную публикацию