Чи можна спати головою до дверей: Чому не можна засипати у напрямку до виходу

Під час сну людина відновлює витрачені сили за день, регенерує нервові клітини ЦНС і структурує отриману інформацію. Щоб всі ці процеси проходили плавно і без збоїв, важливо правильно організувати нічний відпочинок. Розташування предметів меблів і сплячого також грають важливу роль у відновленні організму в період сну.

Особливо це стосується положення голови. Безліч думок висловлюється з приводу – чи можна спати головою до дверей або краще цього не робити. Аргументи і доводи наводяться різні, але в першу чергу тема розглядається через призму релігій і забобонів, а також народних традицій і наукових обґрунтувань.

Загальна інформація про древніх практиках розташування сплячого

Спати головою до виходу, в давнину було не прийнято. Спочатку це було просто необхідно, з точки зору безпеки. Спали люди головою до глухої стіни, поруч з ліжком часто розташовувалося зброю. Ніхто не був застрахований від нічної атаки ворогів, тому голова розташовувалася так, щоб контролювати вхід в приміщення.

Згодом таке розташування перестало бути реально необхідним для безпечного сну, відпочинок став більш безпечним і захищеним.

Але властивості людського характеру такі, що звички і прикмети міцно вкорінюються в свідомості цілих народів, стаючи незаперечними аксіомами. Так упередження проти сну головою до дверей знайшло відображення в культурах різних націй, залишило відбиток і стало догмою в деяких релігіях

Розташування тіла під час сну, згідно з ученням фен-шуй

Давня даоська практика освоєння простору, яку називають фен-шуй, чимало часу приділила правильної організації спальної кімнати і положенню людини під час сну. Основний упор китайці роблять на те, що в будинку постійно циркулює потужний енергетичний потік, так звана енергія Ци. Вона потрапляє в будинок через двері і залишає приміщення через вікно.

Для того щоб правильно розташувати предмети і самого себе для якісного відпочинку потрібно дотримати наступні рекомендації:

  • Кольорові тони в спальні повинні бути непомітними, бажано переважання спокійних природних кольорів: зеленого, коричневого, бежевого. Важливо гармонійне поєднання фарб.
  • Не можна ставити ліжко з розташуванням голови відпочиваючого у напрямку до дверей. Вважається, що енергія Ци буде надто активно проходити через людський організм в цьому випадку і не дасть організму відновитися.
  • Не можна організовувати спальне місце так, щоб голова і ноги були розташовані по лінії вікно-двері. Це дозволить потоку енергії Ци мимоволі вимивати життєві сили відпочиваючого, вставши з ранку людина відчуватиме повну розбитість і втому.
  • Узголів’я ліжка має бути високим і стояти впритул до стіни. Сплячий лежить головою до узголів’я і подалі від вікна і входу в приміщення. В ідеалі ліжко стоїть по діагоналі до дверей.
  • Навколо голови і тіла повинно бути багато простору, це потрібно для вільного проістеканіе енергії Ци.
  • Під час нічного відпочинку в кімнаті має бути темно, тому рекомендується повісити щільні штори на вікна.

Положення голови уві сні з точки зору індійської філософії

Ставлення давньої індійської культури до організації нічного відпочинку також досить педантична. Йоги вважають, що людське тіло має власне енергетичне поле, так само як і вся наша планета. Ноги людини є південний енергетичний полюс, а голова – північний.

Для правильного і відновлює відпочинку людина повинна розташовуватися відповідно енергетичним лініях Землі. Тому кращим розташуванням сплячого є наступне: голова спрямована на північ, ноги витягнуті в бік півдня. Вчення йоги вважає, що в такому положенні людина максимально синхронізує свою енергію з общепланетарной, впорядковує дух і прокидається повністю відпочив і готовим взаємодіяти з природою.

Увага! У разі якщо ліжко не можна встановити, згідно з вищенаведеним порядку, розташуйте ложе так, щоб голова сплячого була спрямована на схід або північний схід.

В Індії спальні приміщення традиційно влаштовували так, щоб вікна виходили на північ або схід. Це було зручно, з практичної точки зору: в умовах нестерпної спеки в північній частині приміщення завжди трохи прохолодніше, а, отже, комфортніше для відпочинку. Згідно традиційних індійських установок, по відношенню до дверей спати правильно, але не по прямій лінії. Бажано розташування спального ложа, коли двері знаходяться трохи в стороні по діагоналі, а голова лежить в північній або північно-схід
ному напрямку. Безпосередньо спати головою до дверей не забороняється, але на практиці в Індії практикується нечасто.

Правильне розташування голови сплячого за православними канонами

Знову ж правильним напрямком розташування голови під час відпочинку православні християни вважають:

  • Східне – це підтримує зв’язок з Богом і зміцнює людський дух.
  • Південне – це сприяє загальному оздоровленню і довголіттю.

Спати з головою, спрямованої на північ, з точки зору православ’я, означає поступово втрачати зв’язок із Всевишнім, так розташовувати ліжко не рекомендується. Західне розташування розвиває в людині надмірне себелюбство і гординю, що також не допускається з позицій християнської моралі.

За християнськими традиціями тіло відпочиваючого не повинно розташовуватися головою у напрямку до виходу. Також неприпустимо розташовуватися ногами до вхідних дверей, так як це викликає асоціації з покійним, якого традиційно виносять ногами вперед. Ліжко повинна стояти так, щоб голова розташовувалася в східному напрямку, це найкраща позиція. Допускається і південне. Найкращим пристроєм кімнати є таке, коли вхід в приміщення знаходиться з боку півночі, а ліжко стоїть узголів’ям на схід, ногами – на захід.

Напрямок голови під час сну людини, згідно Ісламу

Мусульманська релігія не містить точних рекомендацій з приводу того, чи можна спати головою у напрямку до дверей. В цілому є вказівки, щодо нічного відпочинку: сплячий повинен бути розташований так, щоб його голова була повернута в бік священного міста Мекка.

Як правило, людина розташовується відпочивати на невисокій ліжка. Єдиним забороною в Ісламі, щодо відпочинку, є сон на животі.

Сон головою до дверей, з точки зору сучасної науки

В даний час вчені не прийшли до єдиної думки, як потрібно спати, з точки зору розташування тіла сплячої людини. Рекомендації зводяться більше до організації спільного простору, ніж до самої позиції відпочиваючого:

  • в кімнаті повинно бути тихо, спокійно і темно;
  • виключається робота електроприладів;
  • спальня повинна бути чисто прибраній і не заставленій зайвими предметами меблів;
  • температура повітря повинна бути близько 21 градуса за Цельсієм, перед сном необхідно провітрити приміщення.

Підсвідоме сприйняття розташування головою до дверей

Ми не знаємо, що діється в нашій підсвідомості, цей недоступний для нас лімб таїть в собі масу цікавих фактів про особистість і характер. Накопичена в загальнолюдських масштабах інформація обов’язково відбивається на підсвідомому рівні. Ще з давніх часів людина звикла спати так, щоб контролювати вхід в спальне приміщення.

Навіть якщо зараз спимо в закритій і безпечної квартирі, в якій крім господарів, нікого немає – якась частина уваги все одно звертається на вхідні двері в кімнату. Якщо розташуйте ліжко головою до дверей, спати в такому положенні буде незатишно. Таким чином, порушується нормальна тривалість сну. Більш того, є ймовірність збою циклу фаз сну, якщо рівень тривожності дозволить зробити це.

В цілому загальносвітові традиції припускають, що спати головою до дверей не потрібно. Деякі з них прямо кажуть про це, наприклад, даоське вчення фен-шуй, інші не приділяють пильної уваги положенню голови щодо двері. Але проаналізувавши рекомендації, як правильно організувати місце відпочинку, стає ясно, що розташовувати голову в напрямку виходу з приміщення не рекомендується.

Ссылка на основную публикацию