Чи можна скинути вагу приймаючи активоване вугілля

Добрий час доби. У статті відповімо на питання – чи можна скинути вагу приймаючи активоване вугілля. В інтернеті та на телебаченні багато говорять про активоване вугілля і його застосування для зниження ваги.

Реально він допомагає або це тільки міф, розберемося в цьому питанні і приймемо для себе рішення пити чи не пити активоване вугілля.

Для початку треба зрозуміти активоване вугілля, що це? Його давно продають в аптеках без рецепта і приймають при метеоризмі, діареї та при отруєннях, як хороший сорбент. Активоване вугілля є звичайним деревне вугілля, який піддався хімічної активації впливаючи на нього високими температурами. В наслідок такої обробки у вугілля зростає в багато разів кількість пір. Це дає можливість активованого вугілля виводити шлаки, і токсини і тим самим очищати організм. Багатьох приваблює дешевизна і доступність цього препарату і обіцянку, що можна схуднути не обмежуючи себе ні в чому, і в короткий час.

Чи можна скинути вагу приймаючи активоване вугілля Все-таки чи можна схуднути за його допомогою чи ні. Активоване вугілля є відмінним фільтром для чищення організму, але хіба цього достатньо, щоб скинути вагу, відповідь буде ні. Потрібно ще чинники що б скинути вагу. Беручи активоване вугілля схуднути можна, якщо його використовувати не окремо, а як доповнення до системи для схуднення. Доведено дієтологами, якщо приймати активоване вугілля під час дієт, її результат збільшується на п’ятдесят відсотків. Існує кілька рекомендацій як приймати активоване вугілля. Перший метод при тривалій будь-якій дієті, потрібно приймати від однієї таблетки і збільшуючи кожен день по одній, але не більше кількості отриманого шляхом ділення вашої ваги на 10. Якщо у вас вага 70 кг, не більше 7 таблеток за добу. Досягнувши максимуму в даному прикладі 7 таблеток, починати зменшувати на одну таблетку щодня. Під час дієти пити рідини не менше півтора літрів, тому що активоване вугілля разом зі шлаками виводить рідину з організму і пропити полівітаміни. Повторювати такий курс можна через десять – чотирнадцять днів.

Чи можна скинути вагу приймаючи активоване вугілля Другий метод для отримання прискореного результату зниження ваги. За основу беремо триденну дієту і розраховуємо скільки таблеток активованого вугілля треба випити за добу, для цього ваш вага ділимо на 10 і отриманий результат дорівнює кількості таблеток, тільки треба розділити на три прийоми на сніданок, обід і вечерю. Звичайно краще перед початком такої дієти + активоване вугілля проконсультуватися з лікарем, тому що всі ліки мають побічні дії і протипоказання.

Чи можна скинути вагу приймаючи активоване вугілля В перший день потрібно пити кефір по склянці на сніданок, обід і вечерю, не забуваючи за півгодини до цього випити вугілля запивши його склянкою води. На другий день їмо яблука по одному на сніданок, обід і вечерю, не забуваючи за півгодини до цього випити вугілля запивши його склянкою води. На третій день їмо овочі сирі – це салат з рослинним маслом або овочі парені на сніданок, обід і вечерю, не забуваючи за півгодини до цього випити вугілля запивши його склянкою води. Якщо ви хочете можна цю дієту повторити, але без активованого вугілля, треба зробити перерву. Тому що разом з токсинами і шлаками він виводить з організму корисні речовини і ферменти. Тому після прийому активованого вугілля обов’язково треба пити полівітаміни.

Чи можна скинути вагу приймаючи активоване вугілля Можна використовувати будь-яку дієту з активованим вугіллям, але краще, щоб це були овочі та фрукти низькокалорійні і не містять крохмаль – це буряк, морква, кабачки, огірки, болгарський перець, яблука, грейпфрути і ананас. З цих овочів і фруктів готуємо салати, супчики і запіканки. Також добре з вугіллям тримати гречану або рисову дієти. Гречку можна не варити, а залити звечора водою або кефіром, а вранці каша для дієти готова. Рис треба відварити без солі, але не переварюючи. І звичайно не забувати пити воду – півтора два літри очищеної і негазованої води.

Чи можна скинути вагу приймаючи активоване вугілля Не можна пити активоване вугілля постійно – це може викликати нудоту і блювоту. Треба дотримуват
ися написаного вище – це перевірені методи. Особливо обережно його треба приймати якщо ви лікуєтеся і п’єте інші ліки. Активоване вугілля прийняті лікарські препарати може вивести з організму разом з токсинами. Тому випили вугілля, і тільки через дві години приймайте ліки. У цій статті розглянули питання чи можна скинути вагу приймаючи активоване вугілля, і з’ясували на одному куті схуднення не буде, треба поєднувати з дієтами. До зустрічі.

Ссылка на основную публикацию