Чому чоловік кінчає уві сні | причини еякуляції під час сну

Полюції – явище, яке в певному віці хоча б раз переживав будь-який чоловік. І хоч не кожен готовий зізнатися, що він скінчив уві сні, в більшості випадків це норма, і боятися цього не варто. Нічне сім’явиверження відбувається уві сні несвідомо, і при цьому чоловік не здійснює дій по сексуальної стимуляції. Але тоді чому чоловік уві сні кінчає?

Полюції – оргазм уві сні з еякуляцією, який відбувається несвідомо і при відсутності інтимної близькості або мастурбації. З фізіологічної точки зору це повна норма. Тому якщо чоловік скінчив уві сні, не варто особливо переживати про його здоров’я, хоча подібні процеси характерні більше для юнаків.

Як настає уві сні оргазм

Отже, полюції – це явище, яке може періодично виникати і у підлітків, юнаків, і у чоловіків по абсолютно однаковим механізмом. Якщо хлопець скінчив уві сні, це означає, що в його організмі накопичилося надмірна кількість насінної рідини, від якої потрібно позбутися. Саме цю проблему і вирішує мозок шляхом саморегуляції. У нього надходить імпульс, що кількість сперми занадто велике, і від неї необхідно позбутися.

Чоловік лягає спати, і під час сну у нього виникають візуальні образи (як правило, з сексуальним підтекстом). Через деякий час це призводить до ерекції, кінцевим підсумком якої є еякуляція. Як правило, чоловіки прокидаються вже після того, що сталося, але можливо, що пробудження настає до еякуляції або під час. В такому випадку краще не перешкоджати цьому процесу і домогтися видалення надлишкової кількості сперми.

Причина виникнення полюції

Деякі хлопці бентежаться, що у них періодично виникають полюції, тому намагаються знайти спосіб, як позбутися від нічного еякуляції. Але для цього слід дізнатися про її причини. Коли в підлітковий період весь організм перетворюється, істотно змінюється також діяльність статевих органів, особливо, їх гормональна регуляція. Так, у хлопців починають утворюватися сперматозоїди, а сперма з часом накопичується. Середній вік, коли це починається, – 12 років. Але в цей час майже всі хлопці ще не починають свою сексуальну активність, тому спермі звільнятися нікуди. Саме тому запускається механізм полюцій, який вважається захисним і є способом пристосування організму до існуючих реалій.

При підвищенні активності і частоти сексуального життя полюції припиняються повністю. В середньому, це настає в 18 років і пізніше. Але це не означає, що проблема зникає назавжди. У дорослих чоловіків вона може з часом виникнути знову, якщо буде припинена на тривалий час сексуальна активність. Наприклад, виникнути це може через відсутність сексуальної партнерки, її вагітності, видалення від будинку і по іншим причинам. В цьому випадку патологій немає.

Чи може виверження бути патологією?

У більшості випадків мимовільне виверження вночі уві сні (або полюції) вважається нормою, але є випадки, коли ситуація виходить за межі. Так, еякуляція вночі може здійснюватися навіть кілька разів в тиждень, а іноді і повністю відсутня. Пов’язано це з сексуальною активністю, віком, темпераментом та іншими факторами.

Турбуватися про цю проблему варто в таких випадках:

  • безконтрольна еякуляція при стані;
  • якщо перед еякуляцією немає ерекції і оргазму.

Як припинити нічні еякуляції

Хоча оргазм і подальша еякуляція в нічний час не вважається патологією, багатьом подібні процеси не подобаються, тому вони шукають способи їх уникнути. Щоб цієї мети досягти, необхідно дотримуватися ряду рекомендацій:

  1. Максимально провітрювати кімнату перед сном, щоб в ній було свіже повітря, а температура не перевищувала 22 градусів.
  2. Уникайте їжі на вночі. Якщо шлунок переповнений, він здійснює тиск на простату, що підвищує ймовірність еякуляції.
  3. Не варто дивитися еротичні фільми і фотографії на ніч, адже це «їжа» для головного мозку, яка буде його стимулювати запустити механізми ерекції.
  4. Білизна для сну повинно бути максимально вільним, щоб не забезпечувати додаткове тертя.
  5. Сексуальне життя повинна бути регулярною. І якщо настає тривала перерва в сексі, заповнити його можна за допомогою мастурбації.
  6. Рекомендується займатися спортом, бути максимально рухливими. Це призведе цикл вироблення тестостерону в норму і поверне баланс в організмі.
  7. Дотримуйтесь правил гігієни. Якщо в районі головки статевого члена почнеться якесь запалення, це буде тільки додатково стимулювати нічну еякуляцію.

Отже, в більшості випадків нічні полюції у чоловіків вважаються нормою, тому переживати нема про що. Але якщо вам не подобається те, що відбувається, можна налагодити своє сексуальне життя і позбутися від цієї проблеми.

Автор

Олена Дорохіна

Московський державний університет ім. М.В.

Ссылка на основную публикацию