Бюджетні способи багаторічної молодості: користь ЗСЖ і поради по догляду за шкірою

Сучасна косметологія здатна творити чудеса, особливо якщо мова йде про ін’єкційної корекції гіалуроновою кислотою. Однак у цієї методики є ряд серйозних недоліків, одним з яких є висока вартість процедур по догляду. Проте це зовсім не привід для розладу, адже існують більш бюджетні способи багаторічної молодості, доступні абсолютній більшості представниць прекрасної статі.

В здоровому тілі

Популярні останнім часом косметологічні процедури догляду, дійсно, непогано прибирають утворилися з віком мімічні заломи і заповнюють особа, яка має властивість втрачати підшкірну жирову клітковину після 30. Але мова йде про місцевому ефекті, яке забезпечується за рахунок гіалуронової кислоти, яка має властивість затримувати воду у внутрішніх шарах шкіри.

Згодом речовина самостійно розсмоктується, а це значить, що знадобиться нова його доза, інакше все повернеться на круги своя, а швидше за все, стане ще гірше. Пояснюється такий розвиток ситуації досить просто, адже при закачуванні філерів в обличчя автоматично тяжчають його тканини, в результаті чого вони починають опускатися ще швидше.

То чи не краще піклуватися про якісне зволоження всього організму і, як наслідок, його шкірних покривів, а не тільки про якихось окремих його частинах?

Зробити це можна за допомогою щоденного вживання не менше півтора літрів чистої води без газу, адже це і є перше правило продовження своєї юності.

Безумовно, мова не йде про повне виключення уколів краси, просто краще відтягнути цей момент, не піддаючись умовлянням косметологів, яка стверджує, що з часом виправити усугубляющиеся дефекти буде набагато складніше. Крім підвищеного питного режиму, існує ще кілька правил, безпосередньо пов’язаних зі здоров’ям, регулярне дотримання яких допомагає максимально довго зберігати шкіру в гарному стані:

  1. Повна відмова від шкідливих звичок. Не варто недооцінювати всю серйозність цієї рекомендації, адже не секрет, що від куріння особа набуває землистий відтінок і набагато швидше покривається дрібною сіткою зморшок. Алкоголь і зовсім провокує постійну інтоксикацію різного ступеня складності, а також зневоднення тканин. Поєднання цих двох чинників можна сміливо назвати гримучою сумішшю, яка в значній мірі прискорює процесу старіння.
  2. Повноцінний сон. Навіть сама доглянута жінка буде виглядати жахливо при хронічному недосип і в цьому випадку не допоможуть ніякі патчі, креми і уколи краси. 8? 9 годин – це мінімум, який обов’язково потрібно проводити в царстві Морфея, і краще все-таки не нехтувати цим золотим правилом.
  3. Харчування. Недарма кажуть, що ми – це те, що ми їмо. Тобто від харчування багато в чому залежить і наш зовнішній вигляд. З цієї причини фахівці настійно рекомендують відмовлятися від солодкої газованої води, жирного фастфуду та інших шкідливих і висококалорійних продуктів.

Саме ці три кити повинні стати основою для повноцінного догляду за собою. А все тому що без перерахованих складових навіть найдорожчі процедури і креми не будуть давати очікуваного ефекту.

Основні правила догляду

Для того щоб досягти максимального результату, доглядати за шкірою потрібно не тільки зсередини, але і зовні. При цьому зовсім не обов’язково витрачати великі гроші на косметику та салони, адже з поставленим завданням допоможе впоратися знання і вміння застосовувати на практиці декількох простих, але дуже дієвих прийомів по догляду.

необхідність очищення

Одна з найпоширеніших помилок догляду полягає в тому, що жінки не надають належної уваги процедури очищення або навіть повністю ігнорують її необхідність, вважаючи цілком достатнім використання коштів для зняття макіяжу. Тим часом очищати шкіру потрібно навіть після кожного вмивання звичайною водою, так як вона має властивість сушити шкіру. Що вже говорити про нанесення кремів і інших косметичних засобів!

Існує кілька простих правил, які допоможуть уникнути помилок неправильного догляду:

  • Очищати шкіру потрібно тоніком або лосьйоном з зволожуючим ефектом (бажано, без вмісту спирту).
  • Проводити процедуру очищення настійно рекомендується навіть після використання міцелярної води, незважаючи на інструкцію, наведену на етикетці кошти. Пояснюється цей момент тим, що міцели продовжують діяти навіть після переробки відмерлих клітин і бруду, зачіпаючи вже очищені шкірні покриви.
  • Застосування тоніка не виключає використання скрабу, який бажано наносити на обличчя не менше двох разів на тиждень. Не варто відмовлятися і від пілінгу, використовуючи цілий рік ензимні кошти і хімічні препарати в холодну пору року. Всі ці продукти можна придбати у вже готовому вигляді, не переплачуючи за послуги косметолога. Крім того, можна використовувати таке бюджетне поєднання, як кальцію хлорид і дитяче мило, здатне прибирати бруд і все ороговілі частинки.
  • Чистку обличчя краще застосовувати в домашніх умовах після ретельного розпарювання, використовуючи спеціальну косметологічну петлю, так як чорні точки будуть повертатися знову і знову.

Будь-яка косметологічна процедура з очищення особи повинна закінчуватися якісним зволоженням. У хід можна пускати креми, маски і лосьйони без спирту в складі.

Живлення і зволоження

Справжньою причиною старіння є втрата здатності шкіри утримувати вологу на клітинному рівні. Саме тому очищене обличчя потрібно постійно живити і зволожувати, приділяючи цьому процесу будь-яку вільну хвилинку свого часу. У цьому питанні також є кілька негласних правил, які допоможуть продовжити молодість:

  • Вкрай бажано наносити крем поверх серума (сироватки), яка здатна діяти на клітинному рівні, автоматично підсилюючи корисну дію косметики. При цьому слід використовувати окремі засоби для шкіри навколо очей і обличчя.
  • Замість патчів, які надають місцевий ефект, краще застосовувати серум в поєднанні з зволожуючим кремом.
  • Особливе місце в догляді займають маски. Карбоксітерапевтіческіе, глиняні, водоростеві, грязьові, очищають, зволожуючі, живильні – чим більше, тим краще. В ідеалі наносити маски на шкіру особи не рідше, ніж 2 рази на тиждень.

Безумовно, можна використовувати і народну медицину, головне, підібрати те, що, дійсно, підійде шкірі.

Багато просунуті косметологи готують креми самостійно, використовуючи чисту органіку. Такі кошти зберігаються в холодильнику і мають обмежений термін дії. Але так як стоять вони чимало, то можна спробувати виготовляти їх самостійно, використовуючи відповідні інгредієнти (вершки, сметану, мед, яєчні жовтки, свіжі огірки, полуницю і ін.).

Ссылка на основную публикацию