Базилік – лікувальні властивості і протипоказання, відгуки

У статті обговорюємо базилік – лікувальні властивості і протипоказання. Ви дізнаєтеся, чому корисно рослина для здоров’я, як використовують базилік в косметології і народній медицині, а також як заготовлювати і зберігати прянощі.

Хімічний склад базиліка

базилік Зовнішній вигляд (фото) базиліка

До складу базиліка входять наступні компоненти:

  • ефірне масло;
  • дубильні речовини;
  • глікозиди;
  • сапоніни;
  • аскорбінова кислота;
  • мінеральні речовини;
  • цукру;
  • клітковина;
  • провітамін А;
  • вітамін P;
  • камфора.

Хімічний склад забезпечує корисну дію базиліка на організм.

Корисні властивості базиліка

Лікувальні властивості базиліка:

  • антисептичну;
  • бактерицидну;
  • протизапальну;
  • потогінний;
  • протикашльовий;
  • відхаркувальний;
  • спазмолітичну;
  • знеболююче;
  • седативну;
  • секреторное;
  • тонізуючу;
  • жарознижуюче.

Базилік, завдяки бактерицидним, протикашльовою і протизапальним властивостям, використовують при простудних захворюваннях ЛОР-органів, ГРВІ та грип. Лікарська рослина допомагає в боротьбі з патогенними мікроорганізмами, усуває запалення, знімає спазм бронхів і підвищує продуктивність кашлю. Базилік знижує температуру і зміцнює імунітет.

Лікарська рослина застосовують для нормалізації роботи органів шлунково-кишкового тракту. Базилік регулює вироблення соляної кислоти, покращує процес перетравлення їжі, знімає спазм стінок шлунка і кишечника. При захворюваннях усуває запальний процес.

Спазмолітичні, знеболюючі та седативні властивості рослини пояснюють його ефективність щодо нервової системи. Базилік усуває головний біль і знижує інтенсивність проявів мігрені, заспокоює нервову систему, а також покращує сон.

Допомагає базилік при запальних захворюваннях сечовидільної системи – циститі, уретриті, пієлонефриті.

Корисні властивості базиліка для жінок включають підвищення лібідо, збільшення шансів на успішне зачаття дитини, а також поліпшення виділення грудного молока в період лактації.

Детальніше про користь і шкоду базиліка читайте в цій статті.

Чи корисно вживати базилік

Лікувальні властивості і протипоказання базиліка визначають, чи корисно вживати прянощі в їжу. Розглянемо докладніше це питання.

Базилік – одна з найсмачніших спецій з пряно-солонуватий смак. Його додають в основні страви, салати, закуски, консерви, маринади, соуси, напої, наприклад, чай з базиліком, і навіть десерти. Використовують в свіжому і сушеному вигляді. Детальніше про застосування рослини в кулінарії читайте в статті як використовувати базилік.

Незважаючи на поліпшення смакових якостей їжі і корисні властивості, прянощі потрібно вживати з обережністю. У добу дозволяється з’їдати не більше 30 грамів листя базиліка.

Перевищення дозування може призвести до подразнення слизових оболонок всіх внутрішніх органів. Крім того, не слід використовувати базилік людям з порушенням згортання крові, серйозними серцево-судинними захворюваннями.

Застосування базиліка в косметології

Жінки використовують базилік в домашній косметології. Лікарська рослина діє як антисептик на шкіру обличчя, підсушує запалення, усуває вугри, очищає дерму. Базилік заспокоює і пом’якшує шкіру, прискорює процеси регенерації в клітинах і сприяє омолодженню.

Для поліпшення стану шкіри обличчя можна використовувати тонік з листям базиліка.

складові:

  1. Листя базиліка – 2 столові ложки.
  2. Окріп – 1 стакан.

Як приготувати: Листя базиліка перетріть в кашку і залийте окропом. Наполягайте тонік 20-30 хвилин. Перед застосуванням процідіть.

Як використовувати: Змочіть ватяний диск в тоніці і протріть обличчя.

результат: Тонік заспокоює шкіру, знімає запалення, покращує колір обличчя.

Використання базиліка в медицині

базилік У народній медицині використовують відвари і настої базиліка

Базилік – лікувальні властивості і протипоказання рослини дозволяють використовувати його при лікуванні захворювань:

  • ЛОР-органів: ангіна, риніт, гайморит, ГРВІ, грип;
  • дихальної системи: бронхіт, бронхіальна астма, коклюш;
  • Шлунково-кишкового тракту: метеоризм, печія, гастрит, коліт;
  • нервової системи: головний біль, мігрень, безсоння, неврози;
  • сечовидільної системи: цистит, уретрит, пієліт, пієлонефрит.

У народній медицині базилік використовують у вигляді свіжого соку, відвару або настою. Нижче ми привели рецепти лікарських засобів. Точні дозування і схему прийому призначає лікар, обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем перед використанням базиліка.

Сік базилік отримують зі свіжого листя рослини. Його приймають для нормалізації травлення, лікування стоматиту і зміцнення зубів. За стандартною схемою лікарський засіб приймають по 20 мл 3 рази на день до їди. Щоб зміцнити зуби, сік потрібно тримати в ротовій порожнині по 2 хвилини.

Відвар базиліка допомагає при простудних захворюваннях, використовують його зовнішньо для промивання очей.

складові:

  1. Листя базиліка – 15 грамів.
  2. Окріп – 1 стакан.

Як приготувати: Залийте листя водою, поставте на водяну баню і нагрівайте 30 хвилин. Процідіть відвар.

Як використовувати: Приймайте по 70 мл 3 рази на добу до їди. Для зовнішнього використання розведіть відвар з водою в пропорціях 1 до 1.

результат: Лікарський засіб надає антисептичну і протизапальну дії.

Настій базиліка використовують як відхаркувальний і седативний засіб.

складові:

  1. Листя базиліка – 20 грамів.
  2. Кип’ячена вода – 1 стакан.

Як приготувати: Залийте листя окропом. Наполягайте 1-2 години. Процідіть.

Як використовувати: Приймайте по 70 мл за 30 хвилин до прийому їжі.

результат: Заспокоює нервову систему, знімає спазм бронхів, пом’якшує кашель і підвищує його продуктивність.

Детальніше про корисні властивості базиліка дивіться в наступному відео:

Базиліка як афродизіак

Базилік – сильний афродизіак. Рослина одночасно заспокоює нервову систему і підвищує збудження. Базилік збільшує чуттєвість і чутливість партнерів, прискорює кровообіг, підсилює ерекцію і продовжує статевий акт.

Для підвищення якості інтимного життя рослина можна використовувати, додаючи в страви або проводячи сеанси ароматерапії з ефірною олією базиліка.

Як заготовлювати базилік на зиму

При зборі базиліка можна зривати тільки листя або цілі стебла. Якщо ви хочете зібрати за сезон багато зелені, які не зривайте стебло відразу, після кожного збору листя будуть виростати нові.

Зібране листя базиліка потрібно промити. Сушити можна на пергаменті або рушник в провітрюваному місці.

Щоб не заготовлювати базилік на зиму, його можна посадити на підвіконні, читайте про спосіб посадці в цій статті, також ви можете дізнатися, як садити базилік в відкритому грунті.

Як правильно зберігати базилік

Базилік можна зберігати в сушеному і замороженому вигляді. У сушеному вигляді базилік зберігають у скляних банках або тканих мішечках в темному сухому місці.

Для заморозки базилік нарізають, складають у герметичні контейнери і прибирають в морозилку. Важливо, щоб листя було сухими, навіть при невеликій кількості вологи утворюється лід.

масло базиліка

базилік З листя і суцвіть базиліка отримують ефірну олію

У листі і суцвіттях базиліка знаходиться велика кількість ефірного масла.

Ефірна олія містить:

  • евгенол;
  • метілхавікол;
  • цинеол;
  • ліналолл;
  • камфору;
  • оцімен.

Як використовують ефірну олію базиліка:

  • У домашній косметології для приготування масок для шкіри обличчя і волосся;
  • Для збагачення косметичних засобів – кремів, тоніків, шампунів;
  • Для проведення сеансів ароматерапії кілька крапель додають в аромалампу;
  • Для приготування розчинів для полоскання ротової порожнини;
  • Як засіб проти комарів і мошок – кілька крапель ефірного масла наносять на штори або одяг.

Протипоказання до вживання

Базилік – протипоказання:

  • гіпертонічна хвороба;
  • ішемічна хвороба серця;
  • інфаркт міокарда;
  • цукровий діабет;
  • тромбофлебіт.

З обережністю слід приймати базилік при вагітності. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Цікаві факти про базиліці

10 цікавих фактів про базиліці запашному:

  1. Передбачувана батьківщина рослини – Африка.
  2. До Європи базилік завезли солдати Олександра Македонського, які повернулися з азіатських походів.
  3. У України базилік з’явився в кінці 18 століття, в першу чергу його використовували як лікарську рослину.
  4. З грецької мови назва “базилік” перекладається як “царський”.
  5. В Італії базилік вважається символом любові.
  6. У Молдові юнак, який приймає базилік від дівчини, погоджується на заручини.
  7. В Індії вважають, що базилік захищає ауру.
  8. Базилік – основний інгредієнт знаменитого італійського соусу песто.
  9. Базилік – хороший медонос.
  10. Рослина здатна знищити більше 90 видів бактерій.

що запам’ятати

  1. Тепер ви знаєте про базиліці – корисні властивості і протипоказання рослини.
  2. Пряність можна використовувати в кулінарії, косметології та народній медицині.
  3. Перед застосуванням в лікарських цілях проконсультуйтеся з лікарем.
Ссылка на основную публикацию