Антицелюлітний лімфодренажний масаж: Користь та особливості

Антицелюлітний лімфодренажний масаж

Мелкобугристая липодистрофия або ліпосклероз, більш відомі в народі як целюліт, виникає через порушення лімфовідтоку і кровообігу в дрібних судинах. Комплекс процедур, основною з яких є лімфодренаж від целюліту, допоможе усунути малопривабливі зміни в шкірі на будь-якій стадії.

Особливості і користь лимфодренажного масажу

Лімфодренажна масажна техніка була розроблена в середині 20 століття спеціально для видалення зайвої рідини з тканин в післяопераційний період. Далі її почали застосовувати при варикозному розширенні вен. В даний час лімфодренажний масаж активно використовується в косметологічної сфері як ефективний інструмент проти «апельсинової кірки». Результат стає помітним навіть після першого сеансу, а з плином часу набряклість тканин повністю спадає, відновлюється метаболізм, шкіра стає гладкою та еластичною. Це пов’язано з тим, що дренажний масаж забезпечує в організмі наступні позитивні процеси:

  • Видалення застійних явищ;
  • Виведення токсинів;
  • Зміцнення імунітету;
  • Зменшення целлюлітних проявів на проблемних ділянках;
  • Стимулювання регенераційних здібностей шкірних покривів;
  • Прискорення обміну речовин;
  • Поліпшення зовнішнього вигляду шкіри;
  • Позбавлення від зайвої ваги;
  • Позбавлення від варикозу і т.д.

Клієнтки відзначають, що після курсу лимфодренажного масажу їх загальний стан значно покращився, знизилася вага, з’явилася додаткова енергія і пропала безсоння.

Для підвищення результативності лімфодренажної масажною техніки прекрасна половина людства використовує спеціальне гомеопатичний засіб – «Лімфоміозот». Препарат «Лімфоміозот» при целюліті не тільки лікує ряд захворювань, але і дозволяє позбутися від зайвих кілограмів і ненависної «апельсинової кірки». Багато пані відзначають, що курс прийому препарату, поєднаний з сеансами лимфодренажного масажу, не тільки призводить фігуру в порядок, але також чистить шкіру (пори стають менше, зникають вугри). Шкірні покриви стають еластичнішою, поліпшується їх колір, знижуються прояви алергії.

Єдине, слід пам’ятати, що «лимфомиозот» від целюліту не рекомендується приймати людям, що мають проблеми з щитовидною залозою, так як в складі препарату міститься йод.

Чим відрізняється від інших

Лімфодренажний масаж і антицелюлітний: в чому різниця, в чому відмінність, і який масаж корисніше? Такі питання можуть виникнути у будь-якої жінки, що активно бореться з недосконалістю фігури і шкіри в домашніх умовах або салоні …

Для організму людини корисні всі види масажу. Однак методика антицелюлітних масажних процедур в основному спрямована на стимулювання кровообігу в проблемних зонах і позбавлення від «апельсинової кірки». Для лимфодренажного способу, як уже вище було сказано, характерна боротьба з набряками тканин і профілактика варикозного розширення вен. Активізація лімфовідтоку за допомогою даної процедури добре очищає шкіру від запалень і вугрової висипки, усуває невеликі шрами. Відновлення роботи різних систем організму, уповільнення процесу старіння і захист організму від захворювань – ось чим відрізняється лімфодренажний масаж від антицелюлітного. Також слід відзначити те, що жодна косметологічна програма проти целюліту не обходиться без лимфодренажа.

Класифікація

Перші зовнішні прояви целюліту не зникнуть самостійно. Згодом вони можуть тільки збільшуватися, якщо не використовувати цілий комплекс заходів по їх усуненню. У боротьбі зі змінами в підшкірно-жирової клітковини неможливо домогтися видимих ​​змін, використовуючи тільки один з методів – результат буде короткочасним.

Перш за все необхідно відновити лімфо дренаж і мікроциркуляцію крові. Лімфодренажний масаж від целюліту, виконаний досвідченим фахівцем, дасть відчутний результат, поліпшить зовнішній вигляд шкіри і загальне самопочуття. Кваліфікований фахівець, враховуючи індивідуальні особливості Вашого організму, підбере оптимальні процедури, запропонувавши:

  • мануальний масаж;
  • вакуумний, апаратний масаж;
  • пресотерапія;
  • миостимуляцию.

Пресотерапія – незаперечна ефективність

Пресотерапія від целюліту полягає в одяганні на тіло спеціального костюма, в рукава якого за особливою системою подається повітря, створюючи зони різного тиску.

На думку багатьох жінок, метод пресотерапії є одним з найефективніших способів боротьби з целюлітом на будь-якій стадії.

Спеціальне пристосування, що нагадує медичні банки, дозволяє проводити вакуумний масаж, відновлюючи порушене кровопостачання і лімфооток, помітно покращуючи стан шкіри і підшкірно-жирової клітковини. Досвідчений фахівець може безпомилково визначити величину негативного тиску для створення вакууму, щоб процедура мала позитивний ефект, не створюючи незручності, дискомфорту і больових відчуттів.

(!) При надмірному впливі вакуумного масажу можуть травмуватися капіляри, утворюючи масивні синці. Для досягнення хорошого результату від вакуумного масажу слід правильно вибрати оптимальну навантаження.

Міостимуляція – радикальний підхід

Міостимуляція заснована на використанні на проблемних ділянках тіла датчиків, які представляють електричний розряд. Під дією електричного струму м’язи скорочуються, покращуючи кровообіг і лімфовідтік. Деякі клієнтки іноді скаржаться на неприємні відчуття під час процедури миостимуляции, але при цьому відзначають помітне поліпшення стану шкіри.

Комплексність насамперед

Всі процедури, що поліпшують лімфодренаж, надають виражене відновлює і омолоджуючу дію на шкіру, яка набуває здорового кольору, пружність, стає оксамитовою і ніжною. Однак добитися стійкого видимого результату в боротьбі з целюлітом тільки за допомогою місцевого відновлення кровообігу і лімфовідтоку неможливо. У комплексі з проведеними процедурами потрібно забезпечити повноцінне збалансоване харчування. У щоденному раціоні слід збільшити кількість фруктів і овочів, білкової їжі, обмежити тваринні жири і вуглеводи. Виключити або хоча б зменшити вживання солі, смажених, копчених, маринованих страв, кондитерських виробів, солодких газованих напоїв.

Навіть кілька хвилин регулярної щоденної ранкової зарядки благотворно позначаться на самопочутті і зовнішньому вигляді кожної жінки. Поступова нормалізація маси тіла, без різких стрибків і перепадів, порадує гладкою пружною шкірою без зморшок. Відновлене кровообіг і лімфовідтік поліпшать колір шкіри, відновлять діяльність серцево-судинної і ендокринної системи. Достатній нічний сон благотворно позначиться на настрої, зовнішній вигляд і самопочуття. Здоровий спосіб життя в комплексі з антицелюлітною лімфодренажним масажем від целюліту подарує здоровий і привабливий вигляд шкіри жінці в будь-якому віці.

техніка виконання

Виділяють дві техніки виконання лимфодренажного масажу:

  • Ручна. Прийоми здійснюються за допомогою м’яких ковзних і надавлюють рухів уздовж ліній лімфосістеми, з використанням спеціальних масажних засобів. Методики ручного лімфодренажного масажу поділяються на: поверхневі, глибокі (опрацювання судин, що забезпечують рух лімфи), внутрішні (опрацювання лімфовузлів). Поверхневий масаж можна проводити самостійно. Для цього достатньо розтирати погладжують шкіру уздовж руху лімфи: від зап’ястя до плеча, від шиї до грудей, від ніг до стегон. Глибоке вплив може здійснювати тільки масажист-професіонал.
  • Апаратна. Дана техніка проведення масажу здійснюється за допомогою спеціального обладнання і пристосувань. Існує кілька видів апаратного лимфодренажного масажу, кожен з яких працює з різним ділянкою шкірних покривів для досягнення певного результату. Але головна мета у всіх видів апаратних процедур, за великим рахунком, одна – прибрати зайву рідину з тканин і зменшити їх набряклість.

Для ручного способу впливу на лімфатичну систему потрібно більший часовий відрізок, ніж для апаратного масажу.


Антицелюлітний лімфодренажний масаж відео

Якого ефекту чекати

Професійний лімфодренажний масаж не вимагає певної підготовки перед початком процедури. Однак попередня консультація лікаря обов’язкова. Спеціаліст з допомогою ручного лимфодренажного впливу або застосовуючи спеціальне обладнання може допомогти: прибрати зайві кілограми, усунути відчуття постійної втоми, позбавити від мігрені, поліпшити стан і зовнішній вигляд дерми, зміцнити імунну систему, підвищити тургор шкіри, прискорити обмін речовин, відкоригувати лінії фігури, вивести зайву рідину і позбавити від захворювань деяких систем організму.

Ссылка на основную публикацию