Аюрведа – вата, пітта, капха

Суттю і основою вчення Аюверди є конституція і будова тіла людини. Всього існує три основних конституції, інша назва доши, вата, пітта і капха. Саме різні комбінації доши і є визначальними в будові тіла, а також його індивідуальних особливостей. Слід обов’язково знати свою пракріті, щоб розуміти, який спосіб життя і харчування підходить йому найбільше, щоб знайти рівновагу.

Основні елементи

Трідоша є динамічними джерелами, які покликані управляти тілом, свідомістю і розумовими здібностями. Вони знаходяться в тісному взаємозв’язку з генетикою людини, визначають його психічний і емоційний тип. Слід для початку розібратися в принципі трьох дош і п’яти основних елементах планети.

Тіло людини, а також весь Всесвіт, складається з основних елементів, ефіру, повітря, вогню, води і землі. Всі речовини на планеті включають в себе ці складові. Елементи постійно взаємодіють один з одним, знаходяться в тісному зв’язку.

Ефір все заповнює собою, він вважається будинком і загальним фактором для всього у всесвіті. Повітря сухе, активний і рухливий, він дарує життєві сили, які необхідні всьому живому. Без повітря існування стає неможливим ні на одній планеті. Вогонь управляє всмоктуванням поживних речовин в організмі, відповідає за травлення, цвітіння, дозрівання рослин. Сонце є райським оком, головним джерелом тепла в денний час. Вода покликана підтримувати життя, баланс, забезпечує харчування і збереження навколишнього середовища. Земля створює життєвий грунт на планеті. Вона дає опору всьому живому, постачає їх харчуванням і дає кров.

Всі ці п’ять елементів в гармонії підтримують життя у Всесвіті, проте коли між ними відбувається дисбаланс, то починається дискомфорт і настає загроза для життя.

Важливо! Співвідношення елементів може постійно змінюватися, навіть перепади температур в змозі це спровокувати. В результаті температура і вологість повітря змінюється, як змінюються пори року.

Люди повинні підлаштовуватися під ці зміни, щоб вижити. У них є інтелект, який допомагає поєднувати елементи або використовувати їх один проти одного.

У будь-якій людині є все п’ять елементів, але вони знаходяться в різних комбінаціях і пропорціях. Ідеальне здоров’я людини залежить від якості і кількості рівноваги елементів. Якщо вміти підтримувати ідеальне співвідношення елементів, то здоров’я буде прекрасним. Однак якщо цього не відбувається, то людина незмінно захворює і відчуває незручності. Якщо збільшений елемент землі, то це може спровокувати ожиріння, вода призводить до набряків, вогонь викликає гарячковий стан, виразки і постійне відчуття печіння.

Якщо порушена рівновага п’яти елементів, то виникають порушення навіть на рівні психіки. Якщо посилюється повітря, то людина відчуває тривожність і постійний страх, вогонь призводить до ненависті і гніву, земля провокує зневіру і депресію.

Трідоша Вата, Пітта, Капха

Аюверда з давніх-давен розглядає людей і класифікує їх на п’ять типів тіла, це залежить від того, який елемент є домінантним. Однак ефір є інертним, земля твердою основою, тому саме ці елементи в основному вважаються пасивними. Активні і найбільш рухливі – це вогонь, вода і повітря.

Саме їх і об’єднують в принцип трьох дош. Вата є представником повітря і ефіру, питта – вогню і води, а капха – води і землі.

Під час зачаття генетика визначає пропорції елементів в організмі людини, характер його живлення, спосіб життя і емоційний стан батьків. Тільки меншу кількість щасливчиків народжуються з ідеальною конституцією і балансом п’яти елементів. У таких людей відмінне здоров’я і травна система. Однак переважна більшість володіють однією або двома дошами, тому їм потрібно все життя стежити за своїм харчуванням і фізичним станом організму.

Практірі і вікріті

Під час зачаття встановлюється індивідуальна комбінація дош, саме вона і називається практірі. Вона залишається на колишньому рівні протягом усього життя, ніколи не змінюється, тільки у виняткових випадках, коли відбуваються зміни в генетиці. Ну а конституція справжнього реального часу називається вікріті.

Людина з відмінним здоров’ям це той, у якого вікріті і пракріті ідеально збігаються. Саме вікріті відображає весь спосіб життя, харчування людини, його вікову категорію, вплив навколишнього середовища, тому й існує велика різниця між цими двома поняттями.

Правильне розуміння доши

Доши постійно змінюються, так само як і людське тіло. Одні клітини вмирають, їх замінюють собою нові.

Доши постійно виходять з рівноваги, тому весь час впливають на організм людини і його поведінка.

Доши присутні скрізь, у них не існує кордонів.

Доши є визначальним фактором при визначенні типу людського тіла.

опис типів

Такі особистості є власниками тонкої кістки, у них начисто відсутні жирові відкладення. Саме такі дівчата ходять по подіуму і демонструють одяг. Зазвичай у представників вата довгі ноги, їх часто турбують суглоби. Вони вічно холодні, мають сухою шкірою. Однак сильним місцем є їх ніколи не мінливий вага, вони можуть харчуватися чим завгодно і коли завгодно. Вати весь час знаходяться в русі, вони вічно голодні.

Дана конституція підтримує життєву здатність організму і можливість адекватного сприйняття реальності і апетиту. У пітти є величезний запас сонячної енергії. Такі люди бувають дуже енергійними, амбітними, втілюють всі цілі в реальність, вміють концентруватися на одному завданні і виконують її.

Капха

Люди такого типу є повітряними і мінливими в думках. У них відмінна материнська природа і висока здатність до продовження роду.

У людей капха тіла, великі красиві очі, густе волосся. Вони сповнені співчуття і віри, мають прекрасну пам’ять, красивим голосом. Розбалансування енергетики таких людей, веде до жадібності, до ліні. Як правило, люди капха конституції довго живуть.

Ссылка на основную публикацию